Minuman milkshake sama sekali tidak diperuntukkan bagi mereka yang memperhatikan bentuk tubuhnya, meski produknya sangat sedikit, namun cocktail tersebut ternyata cukup tinggi kalori. Meski milkshake selalu disajikan dingin, namun tidak akan menghilangkan dahaga sama sekali di hari yang panas dan tidak menyegarkan. Tapi ternyata luar biasa enak dan lapang. Anda bisa menyiapkannya dengan buah beri dan berbagai bahan tambahan, selai, pengawet, kacang-kacangan, buah-buahan, taburkan sedikit busa lapang di permukaan dengan bubuk coklat atau kayu manis. Komponen utama milkshake adalah susu dan es krim.
Bahan-bahan
- Susu – 500 ml.__NEWL__
- Pisang – 1 buah.__NEWL__
- Es krim putih – 2 buah.__NEWL__
- Gula vanila – 0,5 bungkus.__NEWL__
Untuk menyiapkan cocktail pasti membutuhkan blender atau mixer dengan kecepatan tinggi. Anda juga dapat menggunakan pengocok jika ada, tetapi dalam hal ini koktailnya tidak akan terlalu mengembang.
Tuangkan susu dingin tinggi lemak ke dalam cangkir blender atau mangkuk dalam.
Kupas pisang lunak yang matang dan potong-potong.
Pisang perlu dihaluskan. Hal ini dapat dilakukan dengan menumbuknya secara menyeluruh dengan garpu atau menambahkannya ke dalam susu dan menggiling semuanya dengan blender hingga halus tanpa potongan.
Selanjutnya Anda membutuhkan mixer. Tuang campuran susu-pisang ke dalam wadah yang lebih nyaman. Peras es krim dingin dari cangkirnya. Jika diinginkan, es krim putih dapat diganti dengan coklat atau vanila (tidak termasuk gula vanila) dan koktail yang sangat lezat diperoleh dengan es krim buah.
Kocok semuanya dengan mixer kecepatan tinggi selama 8-10 menit hingga berbusa mengembang dan ringan. Sambil mencambuk, tambahkan setengah bungkus gula vanila.
Ada banyak pilihan untuk membuat milkshake menyegarkan dengan menggunakan pisang dan susu, kami akan memperkenalkan beberapa di antaranya.
Minuman susu favorit anak-anak. Perpaduan susu dan pisang memberikan cita rasa yang nikmat. Pertama kami ingin menawarkan Anda koktail dengan tambahan mint aromatik. Lembut, aromatik, dan sangat lezat! Ideal untuk pesta anak-anak.
Milkshake dengan pisang dan es krim
Bahan-bahan:
Daun mint segar (satu genggam kecil);
Es krim krim (420 g);
Susu murni (230ml);
Pisang matang besar tanpa bercak (satu potong).
Persiapan:
Cuci daun mint hingga bersih lalu masukkan ke dalam mangkuk, tuang susu secukupnya, lalu tambahkan es krim.
Kupas pisang, potong-potong bentuk apa saja, masukkan ke dalam mangkuk berisi bahan-bahan di atas, kocok semuanya hingga tercampur rata.
Milkshake dengan pisang dan es krim sudah siap! Selanjutnya, tuangkan minuman menyegarkan pisang-mint ke dalam gelas saji lebar. Sajikan dingin.
Milkshake dengan pisang dan oatmeal
Persiapan:
- Langkah pertama adalah menggiling oatmeal dalam penggiling kopi hingga menjadi remah-remah halus.
- Potong pisang matang menjadi potongan kecil
- Masukkan krim atau es krim vanila, pisang, sereal, dan separuh susu ke dalam blender. Campur dengan baik
- Tambahkan bagian kedua susu dan kocok dengan kecepatan tinggi selama 5-7 menit
- Hiasi dengan setangkai atau daun mint. Sajikan milkshake pisang dan oatmeal dalam gelas tinggi dengan sedotan.
- Selamat makan!
Milkshake klasik dengan pisang
Pilihan paling sederhana dan paling enak. Ini dimasak dengan sangat cepat dan menghadirkan banyak momen kenikmatan yang menyenangkan.
Bahan-bahan:
- 1 pisang
- 400ml. susu dingin
- 200 gram. es krim sundae
Kupas pisang matang dan potong kecil-kecil. Masukkan ke dalam blender.
Tambahkan sedikit susu dan es krim. Menggiling.
Tuang sisa susu, tambahkan sedikit gula pasir sesuai selera, lalu kocok kembali.
Milkshake klasik dengan pisang disajikan dalam gelas tinggi. Anda dapat menggunakan imajinasi Anda dan menghias minumannya.
Selamat makan!
Sekarang Anda tahu bahwa membuat milkshake pisang dan susu sangatlah mudah! Manjakan anak dan orang tersayang Anda dengan minuman susu yang enak dan menyehatkan.
Milkshake adalah suguhan favorit baik anak-anak maupun orang dewasa. Minuman tersebut tidak hanya memiliki rasa yang nikmat, tetapi juga memiliki banyak khasiat yang bermanfaat. Sesuai resep yang diusulkan, proses menyiapkan makanan enak di rumah tidak memakan waktu lebih dari dua puluh menit, Anda hanya perlu memasukkan bahan-bahan yang diperlukan ke dalam blender, lalu menghias makanan penutup yang sudah jadi.
Untuk membuat milkshake pisang, Anda membutuhkan:
- pisang – 1 buah. Pisang harus matang. Pisang mentah mengandung banyak pati, yang menyebabkan gas di usus;
- susu – 400ml. Dianjurkan untuk mendinginkan susu sebelum menyiapkan minuman, tetapi jika karena alasan tertentu tidak memungkinkan, Anda dapat menggunakan es batu. Tergantung pada kekentalan minuman yang diinginkan, Anda dapat mengubah jumlah susu. Susu bisa diganti dengan kefir atau yogurt;
- es krim – 200 gram. Saat memilih es krim, Anda perlu memperhatikan bahan tambahan herbal yang termasuk dalam komposisinya. Sangat diinginkan agar bahan-bahan tersebut tidak ada dalam es krim, karena dapat memicu pemisahan struktur es krim selama proses persiapan. Pilihan ideal adalah es krim krim;
Bagaimana cara membuat milkshake pisang dengan es krim?
- Pisang harus dimasukkan ke dalam air panas terlebih dahulu agar dagingnya tidak menggelap saat proses pemasakan. Setelah dingin, buang kulit dan serat putihnya. Selanjutnya, potong daging buah pisang menjadi potongan-potongan kecil.
- Es krim harus meleleh terlebih dahulu pada suhu kamar. Anda dapat mempercepat proses ini dengan membuat beberapa potongan kecil secara vertikal dan horizontal.
- Masukkan potongan pisang ke dalam wadah blender. Untuk persiapannya, lebih baik menggunakan blender khusus untuk cocktail. Hanya dia yang mampu menciptakan busa yang subur. Jika tidak punya, Anda bisa menggunakan blender imersi. Daging buah pisang harus dihaluskan hingga halus, tambahkan sedikit susu.
- Es krim ditambahkan ke massa yang dihasilkan. Setelah itu semuanya dikocok seluruhnya dengan kecepatan tinggi.
- Tambahkan sisa susu dan kocok dengan kecepatan tinggi.
- Anda bisa menambahkan gula sesuai selera.
Jika es batu atau beri digunakan selama proses persiapan, lebih baik menyaring koktail melalui saringan sebelum disajikan. Ini untuk membuang biji dan serpihan es.
Minuman yang sudah jadi dapat disajikan, dihias dengan daun mint segar atau irisan buah.
Minuman ini ideal untuk pesta anak-anak. Pada kesempatan kali ini, Anda bisa menghias makanan penutup dengan topping krim kocok, coklat parut, atau coklat. Dekorasi klasik termasuk buah beri dan irisan buah.
Dekorasi yang tidak biasa adalah "gula salju". Untuk melakukan ini, tepi gelas harus dibasahi terlebih dahulu dan dicelupkan ke dalam gula halus. Gula bisa diwarnai dengan jus berry.
Anda juga dapat menggunakan payung dan sedotan koktail berwarna cerah untuk dekorasi, yang sangat disukai orang dewasa dan anak-anak.
Apa manfaat milkshake pisang?
Milkshake pisang memiliki sejumlah khasiat yang bermanfaat karena komposisi vitaminnya (A, C, B1, B2, E) dan kandungan zat-zat penting bagi kehidupan manusia (kalsium, kalium, fosfor, vitamin, serat, pati, minyak atsiri) :
- Memperkuat sistem kekebalan tubuh. Susu kaya akan vitamin A dan C, yang memiliki efek menguntungkan pada fungsi sistem kekebalan tubuh.
Untuk meningkatkan kekebalan tubuh, Anda juga bisa menambahkan stroberi, blueberry, raspberry, atau blackcurrant ke dalam koktail.
- Konsumsi smoothie pisang secara teratur merupakan pencegahan penyakit jantung yang baik.
- Kombinasi potasium dan kalsium yang ditemukan dalam pisang dan susu membantu mendukung fungsi jantung.
- Memperkuat sistem kerangka. Minuman ini mengandung potasium, kalsium, magnesium, dan fosfor yang memperkuat sistem kerangka tubuh.
- Ini adalah produk makanan. Smoothie pisang membantu tubuh cepat jenuh. Untuk menurunkan berat badan, sebaiknya minum minuman ini setiap pagi, bukan minuman biasa dan sereal sarapan.
- Mempromosikan penambahan otot.
- Membantu menormalkan kadar protein selama kehamilan.
- Pisang terkenal dengan kandungan triptofannya yang tinggi, yang setelah dikonsumsi diubah menjadi serotonin (hormon kebahagiaan).
- Pisang merangsang pertumbuhan mikroflora usus yang menguntungkan.
- Kelezatan ini menjadi penyelamat nyata bagi para ibu yang anaknya bukan pecinta susu. Lagi pula, sulit untuk menolak kelezatan seperti itu.
- Milkshake pisang menyegarkan dan menghilangkan dahaga. Disarankan untuk menggunakannya di pagi hari. Meskipun memiliki banyak manfaat, koktail harus dikonsumsi dalam jumlah sedang dan hati-hati, karena koktail, seperti minuman dingin lainnya, dapat menyebabkan sakit tenggorokan.
Bagaimana cara mendiversifikasi rasa milkshake pisang?
- Jika diinginkan, Anda bisa menggunakan sirup, madu, buah beri dan buah-buahan lainnya, serta coklat atau kopi. Ini akan memberi makanan penutup rasa yang lebih cerah dan kaya. Buah beri sebaiknya dikombinasikan dengan susu untuk menghindari gangguan usus. Seharusnya tidak terasa asam.
- Jika diinginkan, Anda bisa menambahkan gula vanila ke dalam koktail. Ini akan membuat minuman lebih beraroma.
- Daripada mengocok buah-buahan dan beri dengan susu, Anda bisa membuat pure buah dari buah-buahan tersebut. Haluskan ditempatkan di bagian bawah gelas, dan massa susu dituangkan di atasnya. Jika diinginkan, Anda dapat melewatkan tabung itu beberapa kali, meninggalkan noda yang indah.
Selama musim panas, minuman panas selalu digantikan oleh koktail ringan dan dingin, dan. Resep kami hari ini tidak terkecuali - kami menyiapkan smoothie pisang dengan susu dalam blender, menambahkan “catatan” krim yang menyenangkan dengan seporsi es krim.
Tugasnya sederhana - campur semua bahan, distribusikan ke dalam gelas dan nikmati hasilnya! Ngomong-ngomong, berkat pisang dan es krim, koktailnya tidak hanya enak, tetapi juga cukup bergizi, yang memungkinkannya berfungsi bahkan sebagai hidangan penutup independen.
Bahan untuk 2 porsi: 
- pisang - 2 buah;
- es krim - 120 gram;
- susu - 300ml.
Cara membuat smoothie pisang dengan susu dan es krim
- Kami memotong pisang yang sudah dikupas atau “menyobeknya” dengan tangan menjadi potongan-potongan kecil dan memasukkannya ke dalam wadah blender.
- Selanjutnya kita memuat es krim. Diinginkan agar sedikit meleleh - ini akan memudahkan untuk mengubah massa menjadi pure yang homogen. Pilihan terbaik untuk koktail pisang adalah es krim krim klasik, yang bisa Anda buat sendiri sesuai resep yang dijelaskan.
- Kami menggabungkan komponen-komponen menjadi satu kesatuan dengan menyalakan blender. Anda harus mendapatkan massa yang halus dan seragam. Kami memastikan tidak ada sisa pisang besar dalam campuran yang dihasilkan - pisang harus dihancurkan sebanyak mungkin.
- Tambahkan susu dingin ke dalam campuran es krim dan pisang.
- Kocok minumannya dengan ringan.
- Tuang banana cocktail dengan susu dan es krim ke dalam gelas. Mari kita mulai mencicipinya segera, nikmati tekstur lembut dan kaya rasa manis pisang.
Smoothie pisang dengan susu dalam blender sudah siap! Selamat makan!
Milkshake pisang merupakan minuman favorit semua anak-anak dan kebanyakan orang dewasa. Saya tidak akan mengatakan bahwa ini sangat ringan: lagi pula, pisang mengandung cukup banyak gula alami, dan susu tidak hanya mengandung protein, tetapi juga lemak. Jadi Anda tidak akan bisa menurunkan berat badan tanpa bisa dikenali dengan milkshake, namun tetap lebih baik minum susu dengan pisang daripada minuman seperti teh, kopi, Coca-Cola, Fanta, atau limun. Saya menawarkan 15 variasi koktail lezat ini. Anda bisa menambahkan banyak bahan ke dalam susu dan pisang untuk membuatnya lezat.
Milkshake dengan pisang dan stroberi
Favorit saya adalah saya mengambil stroberi segar. Minumannya ternyata sangat kental.
Bahan-bahan:
- 1 gelas susu tinggi lemak;
- 1 pisang besar;
- 200 gram stroberi segar.
Persiapan:
Dinginkan semua bahan di lemari es selama 3-5 jam sebelum diaduk. Cuci dan keringkan strawberry, buang batangnya. Kupas pisang dan potong-potong. Kocok beri, pisang, dan susu dalam mangkuk blender, lalu sajikan, hiasi dengan irisan stroberi.
Milkshake dengan sirup pisang dan stroberi
Resep yang mudah - produk untuk itu tersedia sepanjang tahun. Saring sirup dan tambahkan ke dalam susu.
Bahan-bahan:
- 2 gelas susu;
- 1 pisang kecil;
- 2 sendok makan sirup stroberi.
Jumlah susu dan lainnya ditunjukkan untuk 2 porsi.
Persiapan:
Masukkan irisan pisang yang sudah dikupas ke dalam susu dingin, tuangkan sirup dan kocok dengan kecepatan tinggi hingga terbentuk busa berwarna merah muda. Koktailnya ternyata cukup manis - saya tidak merekomendasikannya untuk anak kecil.
Milkshake dengan pisang dan kiwi
Kiwi-lah yang menambah semangat pada koktail jenis ini. Nuansa kecil - ambil hanya buah yang sangat matang, manis dan lembut. Kalau tidak, rasanya tidak enak.
Bahan-bahan:
- 1 gelas susu;
- 1 pisang berukuran sedang;
- 1 buah kiwi berukuran besar.
Persiapan:
Dinginkan susu, kupas pisang dan kiwi, potong buah menjadi beberapa bagian. Kocok semua bahan dengan kecepatan tinggi dan segera sajikan minumannya.
Milkshake dengan pisang dan persik
Bahan-bahan:
- 1 gelas susu;
- 1 pisang kecil;
- 1 buah persik manis matang.
Persiapan:
Dinginkan susu, kupas pisang, buang kulit buah persiknya. Potong daging buah persik menjadi beberapa bagian dan buang bijinya. Tambahkan ke susu bersama dengan potongan pisang. Kocok semuanya - sangat enak!
Milkshake dengan pisang dan es krim
Milkshake klasik. Minuman favorit semua anak berusia 2 hingga 15 tahun :) dan terkadang lebih tua.
Bahan-bahan:
- 1 gelas susu;
- 1 pisang besar;
- 100 gram es krim.
Persiapan:
Keluarkan susu dari lemari es, tambahkan es krim dan pisang yang sudah dikupas. Aduk rata dan sajikan segera. Minumannya sangat dingin, jadi jaga tenggorokanmu.
Milkshake dengan pisang dan keju cottage
Gudang nyata kalsium dan asam amino alami. Camilan sore yang bergizi bagi mereka yang memutuskan untuk berhenti minum teh dan kue.
Bahan-bahan:
- 1 gelas susu;
- 2 sendok makan keju cottage;
- 1 pisang kecil;
- 1 sendok makan sirup jeruk, opsional.
Persiapan:
Tambahkan pisang yang sudah dikupas dan dicincang ke dalam susu dingin. Gosok keju cottage melalui saringan dan masukkan ke dalam mangkuk pencampur. Jika mau, tambahkan lebih banyak sirup (yang terbaik adalah jeruk). Kocok semuanya sampai Anda mendapatkan massa yang homogen, kental, dan berbusa.
Milkshake dengan pisang dan coklat
Ada beberapa resep untuk membuatnya, semuanya sepertinya enak, tapi saya suka versi yang “ringan”. Tanpa sirup, hanya parutan coklat untuk hiasan.
Bahan-bahan:
- 1 gelas susu dingin;
- 1 pisang;
- 1 sendok makan es krim putih apa saja;
- 50 gram coklat susu parut.
Persiapan:
Kupas pisang dan aduk bersama susu dan es krim. Tuang minuman yang sudah jadi ke dalam gelas tinggi transparan dan taburi dengan parutan coklat. Dianjurkan untuk mendinginkan batang coklat secara menyeluruh sebelum memarutnya.
Milkshake dengan sirup pisang dan nanas
Cairan dari kaleng nanas kalengan cocok digunakan sebagai sirup.
Bahan-bahan:
- 1 gelas susu;
- 1 pisang kecil;
- 2 sendok makan sirup nanas.
Dinginkan semua produk, lalu kupas pisang dan kocok dengan sirup dan susu. Koktailnya ternyata enak, tapi menurut saya terlalu manis. Ngomong-ngomong, alih-alih sirup, Anda bisa mengocok potongan nanas kalengan dengan blender.
Milkshake dengan pisang dan kurma
Bahan-bahan:
- 1 gelas susu;
- 1 pisang kecil;
- 5 kurma besar.
Persiapan:
Dinginkan susu dan pisang, lalu rendam kurma dengan air panas. Kupas, buang bijinya, kupas pisang dan potong-potong, kocok bersama kurma dan susu.
Milkshake dengan pisang dan apel
Bahan-bahan:
- 2 gelas susu;
- 1 pisang besar;
- 1 apel manis besar;
- 1 buah kiwi matang.
Persiapan:
Dinginkan susu dan kupas buahnya. Potong pisang menjadi beberapa bagian dengan ukuran dan bentuk apa pun, dan kiwi serta apel menjadi kubus. Tempatkan irisan buah dalam mangkuk pencampur. Gunakan blender untuk menghaluskannya. Tambahkan susu dan aduk semuanya untuk membuat koktail buah susu yang harum.
Milkshake dengan pisang dan rempah-rempah
Saya menyarankan Anda untuk menggunakan kombinasi yang sudah terbukti - kapulaga dan kayu manis.
Bahan-bahan:
- 1 gelas susu;
- 1 pisang berukuran sedang;
- sepertiga sendok teh kayu manis bubuk;
- 1-2 sejumput kapulaga bubuk.
Persiapan:
Tempatkan pisang yang sudah dikupas dan diiris ke dalam susu dingin. Tambahkan bumbu juga, sesuaikan jumlahnya sesuai selera. Campur semuanya dan nikmati minuman pedas, manis, dan sehat.
Milkshake dengan pisang dan pir
Bahan-bahan:
- 1 gelas susu;
- 1 pisang berukuran sedang;
- 1 buah pir matang besar dengan daging buah yang berair.
Persiapan:
Dinginkan semua bahan, lalu kupas pisang dan pir, lalu potong-potong, buang inti dari pir. Kocok buah dengan blender, tuangkan susu dari lemari es ke dalam pure buah yang dihasilkan, kocok semuanya.
Milkshake dengan pisang dan melon
Bahan-bahan:
- 1 gelas susu;
- 1 pisang kecil;
- 100 gram daging buah melon.
Persiapan:
Kupas melon dan pisang lalu haluskan menggunakan blender. Tuangkan susu dingin dan aduk semuanya.
Milkshake dengan pisang dan vanila
Bahan-bahan:
- 1 gelas susu;
- 1 pisang kecil;
- 2 sendok makan es krim;
- 1 bungkus gula vanila.
Persiapan:
Kocok pisang kupas dengan susu dan es krim, tambahkan gula vanila dan kocok kembali hingga larut. Minuman yang sudah jadi memiliki kekentalan optimal dan aroma vanilla yang menyenangkan.
Milkshake dengan pisang dan ceri
Saya tidak mengambil ceri segar, tapi selai ceri tanpa biji.
Bahan-bahan:
- 1 gelas susu;
- 1 pisang kecil;
- 1 sendok makan selai ceri yang diadu.
Persiapan:
Tuang susu dari lemari es ke dalam wadah berbusa. Tambahkan pisang kupas dan sesendok selai (sirup + beri tanpa biji). Kocok hingga terbentuk busa berwarna merah muda mengembang. Sajikan segera; hiasi gelas dengan ceri koktail.