Resep salad dengan kubis Cina dan jagung. Resep salad kubis dan jagung Cina - kelembutan manis kubis Cina dan salad jagung

Salad dengan kubis Cina dan jagung mengandung sejumlah besar vitamin yang kekurangan tubuh di musim dingin. Dengan daging, suguhan seperti itu bisa menjadi hidangan utama yang lengkap. Dengan sayuran, salad ini menjadi berair dan empuk - cocok untuk camilan ringan atau makan malam.

[Bersembunyi]

Salad dada ayam diet dengan kubis Cina dan jagung

Salad ini ternyata sangat sederhana dan menyehatkan karena tidak memerlukan saus atau mayonaise.

Bahan-bahan

Berikut produk yang sebaiknya Anda konsumsi:

dada ayam atau fillet – 430 g;
“Beijing” – 650 gram;
jagung dalam kaleng – 240 g;
setangkai tanaman hijau;
kemangi, garam, rempah-rempah - sesuai kebijaksanaan Anda;
sayur (minyak zaitun) – 4 sdm. aku.

Berapa banyak kalori?

Petunjuk langkah demi langkah

Masak daging ayam. Potong menjadi bagian-bagian kecil.
Rusak kubis Beijing menjadi potongan-potongan kecil.
Cincang halus sayurannya.
Tempatkan bahan-bahan di piring salad terpisah. Tambahkan jagung, bumbu, dan garam di sini.
Bumbui dengan sayur atau minyak zaitun.

Agar salad meresap dengan baik, salad harus tercampur rata dan dibiarkan selama satu jam di dalam ruangan pada suhu kamar. Setelah itu, hidangan bisa disajikan.

Galeri foto

Salad udang dengan kubis Cina dan jagung

Coleslaw cocok dengan udang. Hidangannya ternyata berair dan menggugah selera, dan berkat kejunya, rasanya menjadi sangat lembut.

Bahan-bahan

Untuk salad, mari kita ambil:

kubis Cina – 730 g;
keju apa pun - 140 g;
udang rebus yang dimasak – 230 g;
beberapa mentimun segar;
sebotol jagung kalengan – 175 g;
saus mayones – 7–8 sdm. aku.;
rempah-rempah, minyak bunga matahari - sesuai kebijaksanaan Anda.

Berapa banyak kalori?

Petunjuk langkah demi langkah

Goreng udang dengan tambahan bumbu dan sedikit minyak sayur dalam panci selama 4-5 menit.
Cincang halus mentimun.
Tiga keju di sisi parutan yang kasar.
Daun sobek sawi putih menjadi potongan-potongan kecil.
Tempatkan bahan-bahan yang sudah disiapkan dalam mangkuk salad. Tambahkan jagung, bumbu halus, saus mayonaise. Mencampur.

Salad bisa ditaruh di sisanya daun kubis- dengan cara ini hidangan di atas meja akan terlihat mengesankan.

Galeri foto

Salad kepiting dengan kubis Cina dan jagung

Daging kepiting dan stik kepiting beku cocok untuk salad. Yang terbaik adalah menggunakan jagung manis.

Bahan-bahan

Produk yang berguna untuk memasak:

daging kepiting (tongkat) – 350 g;
telur rebus – 5 buah;
sekaleng jagung – 180 g;
“Beijing” – 540 gram;
sepotong keju – 250 g;
saus dan rempah-rempah - sesuai kebijaksanaan Anda.

Berapa banyak kalori?

Petunjuk langkah demi langkah

Tempatkan jagung di piring yang dalam.
Tiga keju dan tuangkan ke dalam jagung.
Giling kubis Cina.
Potong stik kepiting menjadi irisan kecil.
Potong telur menjadi kubus.
Campur bahan dengan saus.

Video

Video dari saluran “Evgeniy Leonov” ditampilkan instruksi langkah demi langkah persiapan salad kepiting dengan kubis Cina dan jagung.

Caesar dengan kubis Cina dan jagung

Bahan-bahan

Untuk hidangannya, mari kita ambil:

fillet ayam rebus – 450 g;
sebotol jagung – 190 g;
“Beijing” – 470 gram;
tomat ceri – 5–6 buah;
kerupuk – 180 gram;
rempah-rempah dan garam - secukupnya;
minyak zaitun – 6 sdm. aku.

Berapa banyak kalori?

Petunjuk langkah demi langkah

Giling fillet ayam.
Menghancurkan "Beijing"
Potong tomat ceri menjadi dua bagian.
Tuang bahan ke dalam mangkuk salad.
Tambahkan jagung dan kerupuk ke dalamnya.
Bumbui salad dengan minyak zaitun.

Biarkan salad diseduh, tambahkan bumbu dan garam jika diinginkan.

Galeri foto

Salad dengan kubis Cina, crouton, dan jagung

Pilihan untuk menyiapkan salad ringan untuk setiap hari. Hidangan disiapkan di tangan cepat dalam 15 menit. Bahan utamanya adalah kerupuk, bisa dibuat di rumah atau sekadar dibeli di toko.

Bahan-bahan

Produk yang perlu Anda ambil untuk hidangan:

kubis Cina – 560 g;
sebotol jagung kalengan;
setengah roti hitam – 230 g;
saus mayones – 6–7 sdm. aku.;
sayuran hijau - opsional;
rempah-rempah, minyak bunga matahari, dan garam - sesuai kebijaksanaan Anda.

Berapa banyak kalori?

Petunjuk langkah demi langkah

Potong roti menjadi kubus yang sama dan goreng dengan minyak bunga matahari selama 10 menit.
Rusak Peking menjadi irisan tipis.
Cincang halus sayurannya.
Tuang kubis, sayuran hijau, dan jagung ke dalam mangkuk salad. Bumbui dengan saus mayones, garam dan tambahkan bumbu.
Tambahkan sedikit garam ke crouton panggang yang sudah jadi dan taburkan di atasnya.

Salad perlu diseduh dan direndam.

Galeri foto

Salad dengan kubis Cina, merica, dan jagung

Salad ini menggunakan saus mayones, tapi Anda bisa melakukannya tanpa saus. Dalam hal ini, minyak sayur cocok untuk saus.

Bahan-bahan

Produk yang akan kami ambil selada kol dengan merica:

timun besar;
beberapa paprika merah;
“Beijing” – 470 gram;
setangkai tanaman hijau;
sebotol jagung kalengan – 150 g;
saus mayones – 7–8 sdm. aku.;
garam adalah kebijaksanaan Anda.

Berapa banyak kalori?

Petunjuk langkah demi langkah

Kami memotong Peking menjadi potongan-potongan atau bentuk apa pun, tetapi tidak kasar.
Kami memotong mentimun dengan cara yang sama: berbentuk sedotan atau sewenang-wenang.
Kami memotong paprika, setelah sebelumnya membersihkannya dari bijinya.
Cincang halus sayurannya.
Kami menempatkan produk jadi dan jagung dalam wadah yang dalam. Bumbui dengan saus mayones.

Jika mau, Anda bisa menambahkan garam ke dalam masakan. Namun, saus mayonaise sudah menambah sedikit rasa asin pada salad.

Video

Video dari saluran “Toko Kebahagiaan” ditampilkan resep langkah demi langkah salad dengan kubis Cina, merica, dan jagung.

Salad dengan kubis Cina, sosis asap, dan jagung

Selain sosis, Anda bisa menggunakan daging asap lainnya. Para tamu akan senang rasa asli makanan ringan.

Bahan-bahan

Kami akan membeli produk berikut untuk salad:

“Beijing” – 540 gram;
sosis asap – 280 gram;
rebus telur ayam– 6–7 buah;
jagung manis – 320 gram;
mayones atau saus buatan sendiri– 5–6 sdm. aku.

Berapa banyak kalori?

Petunjuk langkah demi langkah

Potong telur rebus menjadi potongan kecil-kecil.
Kami memotong “Pekingka” setipis mungkin.
Potong sosis asap menjadi potongan tipis.
Tempatkan bahan dalam mangkuk yang cocok untuk dicampur, tambahkan saus dan jagung.
Pindahkan salad ke dalam vas atau piring saji.

Video

Video dari saluran Ksyushina Kitchen menunjukkan petunjuk langkah demi langkah menyiapkan salad kubis dengan tambahan sosis asap dan jagung.

Salad dengan kubis Cina, jagung, dan zaitun

Pilihan salad rendah kalori dengan sayuran hijau, sawi putih dan jagung. Bahan-bahannya membuat hidangan menjadi ringan, segar, dan rasanya enak. Jika diinginkan, bawang bombay untuk salad bisa dikalengkan. Pembuka disajikan ke meja secara terpisah dan sebagai lauk.

Bahan-bahan

Inilah yang Anda butuhkan untuk salad:

kepala bawang;
“Beijing” – 340 gram;
jagung dari toples kaleng– 5 sdm. aku.;
zaitun – 5 sdm. aku.;
minyak bunga matahari (zaitun) – 1,5 sdm. aku.;
Tambahkan garam, merica, dan bumbu sesuai keinginan.

Berapa banyak kalori?

Petunjuk langkah demi langkah

Kubis peking dipotong-potong.
Potong bawang menjadi setengah cincin.
Potong buah zaitun menjadi cincin.
Campur bahan dan jagung dalam mangkuk yang sesuai.

Video

Video dari saluran Lana San menunjukkan resep langkah demi langkah menyiapkan salad dengan kubis Cina, jagung, dan zaitun.

Salad dengan kubis Cina, jagung, dan jeruk keprok

Itu penuh warna dan hidangan lezat pasti akan menyenangkan tamu termuda.

Bahan-bahan

Inilah yang akan kami gunakan untuk hidangan ini:

kubis Cina – 720 gram;
ham – 340 gram;
keju keras – 360 gram;
jeruk keprok – 4–5 buah;
sebotol jagung kalengan – 190 g;
saus mayones, krim asam, bumbu - sesuai kebijaksanaan Anda.

Berapa banyak kalori?

Petunjuk langkah demi langkah

Cincang halus bagian lembut “Beijing”.
Potong ham menjadi bentuk strip.
Tiga keju di parutan kasar.
Bagilah jeruk keprok menjadi beberapa irisan dan potong menjadi dua.
Campurkan krim asam dan saus mayones dalam proporsi yang sama.
Tempatkan bahan dalam satu mangkuk, tambahkan jagung.
Bumbui dan hiasi salad.

Video

Video dari channel Little Things in Life menampilkan resep langkah demi langkah membuat salad kubis Cina, jagung, dan jeruk keprok.

Salad kubis Cina, jagung, dan kacang hijau

Resep membuat salad sawi putih, kacang polong, dan jagung cocok untuk saat Anda perlu membuat sesuatu untuk camilan ringan. Hidangan vegetarian Ini nyaman karena Anda dapat menyiapkannya hanya dalam 5 menit.

Salad yang lezat dan memuaskan adalah tambahan yang bagus untuk makan siang, makan malam, dan bahkan meja liburan buatan rumah. Saya persembahkan untuk perhatian Anda salad yang lezat dengan sawi putih dan jagung, yang saya sebut ringan, karena dibumbui dengan minyak dan menggunakan ayam rebus. Tentu saja, salad ini bisa dibalut dengan mayones, tapi saya lebih suka pilihan yang lebih sedikit kalori.

Untuk menyiapkan salad dengan kubis Cina dan jagung, ambil bahan-bahan berikut.

Pertama-tama, kita perlu merebus fillet ayam. Tambahkan daun salam, sedikit garam, merica, fillet ayam ke dalam air mendidih dan masak hingga empuk.

Cuci kubis, keringkan dengan serbet, potong tipis-tipis (jika diinginkan, daunnya bisa disobek-sobek) dan masukkan ke dalam mangkuk salad yang dalam.

Tambahkan jagung kalengan.

Tambahkan dill cincang dan aduk rata.

Dinginkan fillet ayam yang sudah jadi dan potong-potong, tambahkan ke mangkuk salad. Garam, merica, dan bumbui dengan minyak bunga matahari. Jika diinginkan, Anda bisa menaburkannya dengan jus lemon.

Coba tebak, jajanan apa yang bisa sekaligus menjadi obat terapi, cara memuaskan rasa lapar dan hidangan yang tahan lama? Dan ini, tentu saja, adalah salad dengan kubis Cina dan jagung, yang berbahan dasar petai - pesaing Cina dari sayuran kubis putih kami. tanaman herba tidak hanya menyembuhkan, tetapi juga membentuk rasa dan keindahan masakan, serta memperpanjang umur simpannya.

Hidangan sederhana ini disiapkan dalam beberapa menit, tetapi sisa rasa yang menyenangkan tetap ada untuk waktu yang lama.

Komposisi produk:

minyak zaitun;
kubis Cina - kepala;
jagung - sekaleng makanan kaleng;
mentimun segar- 2 buah;
rempah-rempah, rempah-rempah.

Metode memasak:

Kami mencuci garpu sayuran Cina dengan baik. Pada saat yang sama, kami meletakkan potongan batang kepala kubis di bawah keran agar air tidak masuk jauh ke dalam daun yang tersambung longgar.
Singkirkan sisa tetes dari kubis dan bersihkan dengan serbet kertas. Kami memisahkan bagian hijau dari garpu (kami mundur 5 cm dari tepi), bagian bawahnya jangan dibuang - kami menggunakannya untuk mendapatkan jus yang sangat sehat.
Kami memisahkan garpu menjadi beberapa daun dan memotongnya menjadi potongan-potongan. Kami membuang tangkai daun ke samping dan menggunakannya dalam sup atau borscht. Bagi yang suka “crunch”, kami memotong sayuran beserta bagian-bagiannya yang keras.
Tempatkan irisan ke dalam mangkuk. Tambahkan mentimun yang dipotong kecil-kecil. Kami mengalirkan cairan dari jagung dan menambahkan acar biji-bijian ke dalam komposisi lezat kami.

Bumbui salad dengan garam, tambahkan minyak zaitun, hiasi dengan bumbu dan sajikan dengan senang hati.

Dengan tongkat kepiting

Beraneka ragam jajanan kami lengkapi dengan seafood favorit Anda. Kami mendapatkan salad kepiting yang luar biasa dan didekorasi dengan indah.

Daftar bahan:

telur - 4 buah;
tongkat kepiting - 250 g;
Tidak baik mentimun besar- 2 buah;
mayones segar - hingga 100 g;
acar jagung - 200 g;
garpu kubis Cina;
rempah-rempah, rempah-rempah aromatik.

Tahapan menyiapkan salad dengan sawi putih, stik kepiting, jagung:

Rebus telur selama 10 menit. Dinginkan dalam air, kupas, potong dadu, dan masukkan ke dalam mangkuk salad.
Kami mengeluarkan bahan utama dari kemasannya, memotongnya menjadi bentuk yang sama seperti telur, dan memasukkannya ke dalam mangkuk.
Kami mengolah kepala kubis, membuang bagian yang keras, dan membagi daun menjadi potongan-potongan sempit. Kami mengirimkannya ke telur dan potongan makanan laut.
Potong mentimun menjadi kubus kecil. Jika buahnya belum terlalu muda, lebih baik buang kulitnya. Tambahkan sayuran hijau ke mangkuk biasa.
Buka kaleng jagung dan masukkan isinya ke dalam saringan. Saat cairan sudah habis, bilas biji-bijian dan tambahkan ke bahan salad lainnya.
Bumbui hidangan pembuka dengan mayones segar dan campur semuanya dengan hati-hati. Garam dan merica makanan sesuai keinginan.

Hiasi hidangan dengan bumbu cincang dan sajikan.

Resep untuk yang sedang berpuasa

Penolakan terhadap makanan tanpa lemak sama sekali tidak berarti mengecualikan makanan bergizi dan makanan enak. Hidangan sayur dengan kubis Cina dan jagung - hidangan diet yang ideal.

Daftar belanjaan:

bawang bombai;
minyak zaitun;
mentimun - 3 buah;
bayam - banyak;
cabai;
rempah-rempah, rempah-rempah;
kubis Cina - 400 g;
jus ½ lemon.

Prosedur persiapan:

Dari segi rasio kuantitas zat bermanfaat dalam hal bobot tanaman, bayam adalah pemimpin mutlak. Namun, banyak juga kotoran dangkal pada daunnya yang halus. Oleh karena itu, kami memisahkannya dari tangkai daun dan mencucinya hingga bersih. Singkirkan sisa tetesan dan keringkan sayuran dengan serbet.
Iris tipis daun bayam atau sobek saja dengan tangan.
Rusak kubis yang sudah diproses menjadi potongan-potongan dan kombinasikan dalam mangkuk dengan sayuran meja.
Kami juga menempatkan mentimun segar yang sudah dikupas dan dicincang di sini.
Kami mengeluarkan bawang biru dari kulitnya, memotongnya menjadi setengah cincin, yang segera kami kirimkan ke produk lainnya bersama dengan buah cabai cincang (kita buang bijinya terlebih dahulu).
Taburi semua bahan salad dengan minyak zaitun segar, aduk rata, dan sajikan segera.

Resep jajanan yang disajikan untuk mereka yang sedang berpuasa cukup cocok untuk semua penganut pola makan sehat.

Salad dengan ayam, sawi putih, dan jagung

Rasa netral dari sayuran Jepang memungkinkan adanya produk daging di dalam salad, sehingga membuat makanan menjadi mengenyangkan dan sangat menggugah selera.

Kumpulan komponen:

minyak sayur;
irisan ayam - 400 gram;
kecap - 50 ml;
telur - 4 buah;
satu kepala kubis Cina;
mustard Perancis - 20 g;
jagung - 1 kaleng makanan kaleng;
lingkaran lemon, biji wijen, garam.

Proses memasak:

Kupas telur rebus dan dingin, potong-potong atau irisan kecil.
Kami mencuci daging ayam, mengeringkannya dengan tisu, dan menyuwirnya. Goreng fillet unggas dalam wajan panas dengan minyak. Aduk potongan terus-menerus hingga terbentuk kerak merah muda yang merata.
Pisahkan bagian atas kubis. Tempatkan sayuran di bawah aliran air, lalu hilangkan kelembapan berlebih dan potong daunnya menjadi “pita” panjang.
Campurkan kecap asin dan biji sawi Dijon dalam mangkuk.
Tempatkan semua bahan salad yang sudah disiapkan ke dalam mangkuk saji dan taburi dengan jus dari irisan lemon. Tambahkan jagung yang dikeluarkan dari toples dan bumbui makanannya saus Cina, campur semuanya dengan baik.

Saladnya ternyata luar biasa enak dan mengenyangkan - hidangan yang cukup mandiri!

Makanan pembuka dengan sosis

Penggemar eksperimen kuliner yang berani tidak akan mengabaikan resep yang disajikan untuk hidangan dengan sayuran dan sosis Cina.

Daftar komponen:

sebotol jagung;
bawang - 1 kepala;
mayones segar;
garpu kubis Cina - hingga 400 g;
sosis asap - 350 gram;
kacang hijau - 100 gram;
rempah-rempah.

Persiapan langkah demi langkah:

Mengolah kubis dengan cara biasa, bagi menjadi dua, yang kita tempatkan dalam mangkuk plastik alat untuk memotong sayuran. Potong produk menjadi potongan-potongan kecil.
Kami mengeluarkan bahan kemasan dari sosis, membagi daging asap menjadi lingkaran, dan kemudian menjadi potongan tipis.
Kami mengupas bawang bombay dan memotongnya menjadi setengah cincin atau seperempat cincin.
Tempatkan semua bahan yang sudah disiapkan ke dalam mangkuk. Menambahkan kacang polong kalengan dan jagung. Garam dan merica campurannya, bumbui dengan mayones.

Campur semuanya dengan seksama, taburi dengan bumbu cincang, dan sajikan.

Dengan tambahan tomat

Salah satu pilihan “enak” untuk menyiapkan camilan dengan daun sawi putih dan jagung yang empuk adalah salad dengan tambahan tomat matang.

Produk yang Dibutuhkan:

krim asam segar dan mayones dalam jumlah yang diinginkan;
sebotol jagung;
satu kepala kubis (tidak terlalu besar);
tomat - 3 buah;
rempah-rempah, rempah-rempah.

Metode memasak:

Kami mencuci sayuran Beijing secara menyeluruh dan membuang bagian bawah yang lebih keras. Kami merobek daun menjadi potongan-potongan kecil dengan tangan kami dan menaruhnya di mangkuk yang luas.
Kami mengolah tomat, memotongnya menjadi irisan yang cukup besar, dan memasukkannya ke dalam mangkuk berisi kubis.
Buka sekaleng jagung. Pilihan yang bagus Untuk salad seperti itu akan ada bermacam-macam biji-bijian kuning dan kacang hijau. Tiriskan cairannya, bilas komposisinya, dan tambahkan snack ke bahan lainnya.
Campurkan mayones dengan krim asam dalam perbandingan yang diinginkan, bumbui makanan dengan saus yang dihasilkan dan aduk produk hingga rata.

Salad dengan tomat sudah siap. Hidangan ini kami sajikan sebagai lauk untuk berbagai macam hidangan daging atau sekadar memuaskan rasa lapar Anda kapan saja sepanjang hari.

Salad: sawi putih, ham, jagung, dan crouton

Camilan yang menggugah selera dan bergizi disiapkan dengan sederhana dan sangat cepat.

Bahan-bahan:

campuran lada;
mayones kental - 60 g;
Keju Gouda - 300 gram;
jagung dalam kaleng;
kubis - 2 garpu;
ham berkualitas - 300 g;
kerupuk - 100 gram.

Metode memasak:

Cuci kepala kubis (pisahkan bagian bawahnya). Singkirkan sisa kelembapan terakhir dari sayuran. Kami menyeka daunnya dengan serbet kertas, memotongnya tidak terlalu halus, dan memasukkannya ke dalam mangkuk yang dalam.
Kami memotong ham menjadi potongan-potongan kecil dan menambahkannya ke dalam mangkuk dengan salad yang sedang dibentuk.
Di sini kami juga menempatkan jagung yang dikeluarkan dari toples, kerupuk renyah dan parut kasar keju belanda. Produk matang memiliki rasa pedas yang ringan dan sangat menyenangkan, yang akan memberikan kelembutan khusus pada salad.
Tambahkan mayones ke dalam produk, merica dan garam, aduk rata.

Hidangan yang dihasilkan memiliki buket rasa yang cerah dan sangat ekspresif.

Cara memasak dengan buah zaitun

Buatlah hidangan pembuka yang ringan, empuk, dan lezat ini yang dapat disajikan untuk makan siang atau dipajang sebagai hiasan. meja pesta, tidak membutuhkan banyak waktu atau biaya material.

Daftar belanjaan:

minyak sayur;
sayuran favorit;
kubis Cina - garpu kecil;
tomat, bawang bombay, mentimun - 2 buah;
zaitun - dari 15 buah;
jus lemon;
rempah-rempah (lada, garam).

Cara menyiapkan salad dengan buah zaitun:

Cuci dan keringkan semua sayuran secara menyeluruh.
Potong bagian atas kubis menjadi potongan tipis.
Kupas mentimun segar dan potong dadu. Kami memotong wortel menjadi potongan-potongan kecil dan membagi buah zaitun menjadi dua bagian.
Untuk menghilangkan rasa pahit dari bawang bombay yang dipotong menjadi dua bagian, tuangkan air mendidih ke atasnya selama beberapa menit.
Tata semua komponen yang sudah disiapkan camilan dingin ke dalam mangkuk yang luas, taburi dengan jus setengah lemon dan bumbui dengan minyak sayur (zaitun) aromatik. Campur komposisinya dengan baik.

Sajikan salad dengan buah zaitun dalam mangkuk saji yang cantik dan hiasi hidangan dengan bumbu.

Dengan tuna kalengan

Camilan berbahan sawi putih dengan tambahan makanan laut kalengan atau segar ini merupakan masakan klasik Cina.

Komponen yang diperlukan:

sekaleng jagung;
mayones berkualitas tinggi;
bawang bombai:
mentimun muda;
acar jagung - 50 g;
tuna kalengan - 250 g;
krim asam - 150 gram;
rempah-rempah.

Proses memasak:

Kami mengeluarkan ikan dari toples, menaruhnya di mangkuk yang dalam, dan menguleninya dengan garpu. Keunikan salad yang dihasilkan justru terletak pada penambahan ikan tuna. Rasanya tidak amis dan tidak amis produk daging. Efek luar biasa!
Kami mengupas bawang bombay dan memotongnya menjadi setengah cincin tipis. Tambahkan ke daging ikan yang dihaluskan dan campur komposisinya.
Cincang halus mentimun muda dan tambahkan ke bahan masakan lainnya. Kami juga menempatkan biji jagung yang diekstraksi dari bumbunya di sini dan mencampur semuanya.

Bumbui hidangan pembuka dengan krim asam segar dan hiasi dengan bumbu cincang. Nikmati rasa salad kubis Cina yang luar biasa dengan tuna kalengan.

Dengan jagung dan jamur

Hidangan lezat yang terbuat dari jamur, daun sayuran Cina yang lembut, dan acar jagung.

Daftar produk:

jamur - 400 gram;
minyak sayur;
mayones;
irisan ayam - 400 gram;
jagung - 150 gram;
keju (pilih dari varietas keras) - 100 gram;
kepala kubis;
bawang bombai;
cuka sari apel - 10 ml;
campuran paprika, garam.

Memasak:

Kami mencuci fillet unggas secara menyeluruh, menghilangkan urat dan lapisan tipis, dan mengeringkan daging dengan serbet.
Campurkan 30 ml air tawar dalam mangkuk minyak sayur, cuka, paprika dan garam. Masukkan potongan ayam ke dalam adonan yang sudah disiapkan, marinasi selama setengah jam, lalu goreng dalam wajan panggangan hingga matang. Bagilah produk yang didinginkan menjadi kubus kecil.
Rusak kubis yang sudah diproses menjadi potongan tipis.
Potong bawang bombay yang sudah dikupas menjadi potongan-potongan kecil dan tumis dengan minyak. Kemudian masukkan jamur yang sudah diiris dan goreng hingga berwarna cokelat keemasan.
Tempatkan jagung dan serutan yang sudah dicuci dan dikeringkan ke dalam mangkuk. keju parut. Tambahkan sisa bahan masakan yang sudah disiapkan ke dalam produk, bumbui dengan garam, dan aduk hingga rata.

Bumbui hidangan pembuka dengan saus mayones sesaat sebelum disajikan.

Salad dengan kubis Cina dan jagung memiliki khasiat yang luar biasa: semakin sering kita memasukkannya ke dalam makanan kita, semakin kita menikmati rasa dari hidangan yang disiapkan. Perasaan senang yang luar biasa dan tahan lama!

Jagung Kaleng Rasanya luar biasa. Dengan bantuannya, kubis Cina, salad, dan resep dengan jagung menjadi gurih dan manis. Kubisnya sendiri ternyata lebih empuk, cerah, dan berair. Komponen tambahan menambah cita rasa uniknya sendiri, yang memungkinkan Anda membuat hidangan baru setiap saat.

Mentimun segar dapat menambah kesegaran musim panas yang istimewa pada hidangan apa pun. Efek ini terutama terlihat pada hidangan dengan kubis Cina, yang ringan dan lapang. Oleh karena itu, ini tidak tergantikan sebagai camilan ringan atau sebagai tambahan lauk favorit Anda.

Untuk salad Peking dengan jagung, Anda membutuhkan:

350 gram. Sawi putih;
2 telur;
2 mentimun;
100 gram. jagung dari toples;
40 gram. tanaman hijau;
1/4 sdt. garam;
1/4 sdt. merica;
120 gram. mayones.

Resep salad kubis Cina dengan jagung:

Telur direbus selama sepuluh menit dalam panci dengan air biasa tapi sedikit asin. Jangka waktu ini akan cukup untuk membuat mereka matang. Setelah itu, air panas ditiriskan, dan telur diisi dengan air dengan suhu serendah mungkin, lalu didinginkan. Setelah dingin, dikupas dan dipotong tipis-tipis.
Kubis peking harus dicuci bersih, lalu diletakkan di atas papan dan dicincang halus dengan pisau.
Mentimun juga dicuci dan dipotong dengan cara yang sama seperti telur dicincang sebelumnya - menjadi potongan-potongan.
Jagung dipisahkan dari cairannya.
Produk jadi dituangkan ke dalamnya hidangan salad dan campur.
Sayuran dicuci lalu dicincang halus. Setelah itu, tambahkan sisa produk.
Mayones dituangkan ke dalam salad dengan kubis Cina dan jagung, semuanya dicampur dan segera disajikan.

Nasihat: betapapun mudanya mentimun, sangat disarankan untuk memotong kulitnya. Hanya dalam hal ini, tidak akan ada kejutan yang tidak menyenangkan, karena semua orang tahu bahwa kulit mentimun sering kali memiliki rasa yang tidak enak, tajam, dan pahit. Dan masakannya akan lebih empuk jika tidak ada kulit pada mentimunnya.

Resep salad dengan kubis Cina dan jagung

Daging ayam rebus tidak hanya menyehatkan, tapi juga produk lezat, yang melengkapi dengan sempurna. Membuatnya jauh lebih memuaskan, tapi sekaligus tidak membebani sama sekali, tidak memberatkan.

Untuk salad Peking dan jagung, Anda membutuhkan:

450 gram. Sawi putih;
300 gram. Ayam;
200 gram. Jagung Kaleng;
3 telur;
25 gram. bawang hijau;
120 gram. mayones;
1/4 sdt. merica;
1/4 sdt. garam.

Salad Ayam dan Jagung Kubis Cina:

Garpu kubis dicuci sebersih mungkin, setelah itu hanya dipotong menjadi potongan yang tidak terlalu tipis.
Telur direbus terlebih dahulu selama sepuluh menit, kemudian didinginkan dan dikupas. Kemudian potong kotak kecil dan masukkan ke dalam mangkuk berisi kubis.
Bawang dicuci dan dicincang halus dengan pisau, dituangkan ke dalam sisa produk.
Jagung terlebih dahulu dibebaskan dari cairan. Yang paling sederhana dan cara cepat Untuk mengatasi tugas ini, masukkan biji-bijian ke dalam saringan dan tunggu sebentar.
Daging ayam direbus dalam air yang sedikit asin, lalu didinginkan dalam kaldu ini. Daging yang didinginkan dipotong menjadi kubus kecil dan, bersama dengan jagung, dituangkan ke dalam wadah berisi produk lainnya.
Setelah menambahkan merica dan garam, semua produk dibumbui dengan mayones dan dicampur.
Cincang halus bawang bombay dan taburkan di atas mahakarya kuliner yang sudah jadi. Salad kubis Cina, ayam, jagung sudah siap!

Tip: jika Anda ingin membuat hidangannya senyaman mungkin. Mungkin sebaliknya daging ayam gunakan daging babi, yang bisa direbus dengan cara yang sama seperti ayam, atau digoreng dalam wajan. Rasanya akan lebih kaya dan orisinal.

Salad kubis dan jagung Cina

Yang menakjubkan ini dapat dengan aman diklasifikasikan sebagai “Kepiting”, karena mengandung komponen utama. Namun demikian, perbedaan yang signifikan tetap memungkinkan untuk membedakan resep ini sebagai hidangan yang benar-benar berbeda dan luar biasa. Kombinasi produk sungguh menakjubkan. Rasanya lembut, dengan rasa manis yang menyenangkan, dan sedikit rasa pedas yang nyaris tak terlihat.

Untuk salad Peking dengan jagung, Anda membutuhkan:

200 gram. tongkat kepiting;
200 gram. Sawi putih;
150 gram. Jagung Kaleng;
2 telur;
1/4 sdt. garam;
30 gram. peterseli

Salad kubis dan jagung Cina:

Buang daun dari kepala kubis, cuci dan keringkan.
Tempatkan jagung di saringan.
Tongkat kepiting Pastikan untuk mencairkan es, kupas filmnya dan potong menjadi cincin dengan pisau.
Rebus telur selama sepuluh menit air biasa, lalu dinginkan dan bersihkan. Pisahkan kuning telur dari putihnya. Putihnya dipotong tipis-tipis, dan kuning telurnya dicampur dengan mayones dan saus yang dihasilkan ditambahkan sedikit garam.
Setelah kering, daun kubis dicincang halus.
Semua produk dimasukkan ke dalam mangkuk salad, dicampur dan dibumbui dengan campuran mayones dan kuning telur.
Peterseli dicuci dan disobek dengan tangan dan diletakkan di atas semua produk.

Tip: agar salad dengan kubis Cina dan jagung terlihat meriah, Anda perlu memikirkan desain selanjutnya. Menyajikan dalam mangkuk salad biasa atau dalam bentuk porsi adalah keputusan yang serius. Jagung, telur, dan zaitun, dan bukan hanya sayuran hijau, bisa dijadikan hiasan.

Salad dengan kubis Cina dan jagung

Hidangan standar, tidak peduli seberapa keras Anda mencoba, cepat atau lambat akan mulai membosankan. Semakin sering saya ingin memasak dan mencoba sesuatu yang baru, tidak biasa, sedikit eksotis atau pedas. Dalam hal ini, resep sederhana namun tidak biasa ini akan membantu. Yang mana salah satu komponen utamanya adalah warna oranye. Rasanya tidak biasa dan saladnya asli - semuanya memenuhi persyaratan pecinta eksperimen kuliner.

Untuk salad Pekin dan jagung, Anda membutuhkan:

500 gram. Sawi putih;
100 gram. Jagung Kaleng;
50 gram. bawang hijau;
20 gram. kecap;
2 jeruk;
50 gram. minyak

Salad kubis Cina dengan jagung:

Satu sendok makan kubis harus dicuci bersih lalu diparut tipis-tipis, kira-kira satu sentimeter, tebalnya maksimal satu setengah.
Jeruk pertama-tama dikupas dari kulitnya, lalu juga dari filmnya. Setelah itu, mereka dipotong kecil-kecil.
Jagung dimasukkan ke dalam saringan dan dibiarkan sebentar agar cairan dari biji-bijian terkuras.
Daun bawang dicuci, diletakkan di atas papan dan dicincang halus dengan pisau.
Semua produk ditempatkan dalam mangkuk salad dan dicampur.
Tambahkan kecap dan minyak disana lalu aduk kembali.
Sajikan segera, jika tidak jus jeruk akan terkuras dan hidangan akan kehilangan penampilan spektakulernya.

Tip: Anda bisa menggunakan prinsip yang sama untuk menyiapkan hidangan dengan nanas. Buah-buahan ini pun tak kalah orisinalnya jika dipadukan dengan kubis. Anda juga bisa menggabungkan jeruk dan nanas. Ini akan menjadi sangat orisinal dan hidangan lezat, yang pasti Anda sukai dan akan diminati di kemudian hari.

Salad kubis dan jagung Cina

Salad ini sangat mudah disiapkan. Bahkan mungkin Anak kecil proses ini dapat ditangani tanpa kesulitan. Tapi rasanya sangat tidak biasa dan menyenangkan sehingga mustahil untuk mempercayai kesederhanaan yang luar biasa itu. Kerupuk menambahkan rasa pedas tertentu, yang membuat hidangan ini dimasak berulang kali.

Untuk salad kubis dan jagung Cina, Anda membutuhkan:

300 gram. Sawi putih;
300 gram. Jagung Kaleng;
1 bawang;
100 gram. biskuit;
180 gram. mayones;
25 gram. tanaman hijau;
1/4 sdt. garam.

Salad kubis dan jagung Cina:

Buka toples jagung dan tiriskan semua cairan dari dalamnya dengan hati-hati.
Sayuran harus dicuci, diletakkan di atas papan dan dicincang halus.
Cukup buka sebungkus kerupuk dengan rasa apa pun yang disukai nyonya rumah atau siapkan sendiri.
Bawang bombay dikupas lalu dicincang di atas papan menggunakan pisau menjadi setengah cincin tipis.
Kubis dicuci terlebih dahulu lalu dipotong-potong di papan. Dianjurkan untuk menggilingnya tidak terlalu halus. Ketebalan strip yang optimal adalah satu setengah, atau bahkan dua sentimeter. Kubis ini sangat empuk dan tidak disarankan untuk dipotong berlebihan.
Setelah diparut, masukkan kubis ke dalam mangkuk, tambahkan sedikit garam dan uleni secara aktif dengan tangan Anda. Ini akan membuat salad lebih empuk dan juicy.
Tempatkan bawang bombay, sayuran hijau, kubis, crouton, dan jagung dalam mangkuk salad dan tambahkan mayones ke dalamnya.
Semuanya harus tercampur dan segera disajikan. Anda tidak boleh meninggalkan salad di lemari es. Dalam waktu singkat, kerupuk akan melunak dan masakan dianggap basi.

Saran: jika bawang bombay ternyata memiliki bau dan rasa pedas yang terlalu menyengat, disarankan untuk menuangkan air mendidih di atasnya agar rasa pahitnya hilang dengan sendirinya. Dia perlu berada di dalam air setidaknya selama lima menit, setelah itu airnya ditiriskan dan bawang bombaynya sendiri diperas. Pengasinan bawang bombay juga tidak kalah efektifnya. Itu hanya dituangkan dengan cuka atau jus lemon, yang diinfuskan selama sekitar lima belas menit.

Salad dari Beijing, kubis empuk dengan tambahan jagung kalengan pada komposisi utama selalu enak dan hidangan yang tidak biasa. Warnanya yang cerah, berkat butiran sereal, dan warna lembut daun kubis melakukan tugasnya; meningkatkan nafsu makan seperti kilat. Saladnya disantap dengan nikmat, dan sama sekali tidak ada rasa berat di perut. Sebaliknya, tubuh menerima gelombang kekuatan dan vitalitas, serta diperkaya dengan vitamin. Hidangan seperti itu bisa meriah meski tanpa hiasan tambahan. Jika Anda bekerja sedikit, Anda bisa mendapatkan karya yang lebih indah dan penuh warna. Para tamu tidak akan langsung mengerti bahwa komposisi hidangannya begitu sederhana.

Salad dengan kubis Cina dan jagung sederhana dan hidangan ringan. Anda bisa menyiapkan salad dengan berbagai cara. Ada yang menambahkan daging ayam dan sayuran, maka saladnya bisa disebut diet. Bagaimana jika Anda menambahkan kubis dan jagung? sosis asap, lalu saladnya ternyata sangat mengenyangkan. Bagaimanapun, saladnya ternyata sangat enak. Dan tidak diperlukan pekerjaan khusus untuk menyiapkan salad ini.

Kubis Cina punya rasa yang lembut. Ini jauh lebih lembut, putih dan mirip daun selada. Oleh karena itu, salad darinya menjadi jauh lebih lembut dan empuk. Namun jagung kalengan memiliki rasa yang manis. Jadi kombinasi jagung dan kubis dalam satu rujak sangat unggul.

Dan agar saladnya memiliki rasa yang lebih cerah, Anda perlu menambahkan beberapa bumbu. Kubis cocok dengan garam. Setelah kubis dipotong, Anda perlu membumbuinya dengan garam dan menumbuknya dengan tangan. Namun, jagung cocok dengan lada. Jadi Anda bisa menambahkan merica ke dalam salad ini. Perpaduan empuknya kol asin, jagung manis, dan cabai pedas akan sangat disukai seluruh anggota rumah tangga Anda.

Cara menyiapkan salad dengan kubis Cina dan jagung - 15 varietas

Salad yang sangat sederhana dan lezat yang pasti disukai semua orang.

Bahan-bahan:

Dada ayam - 400 gram
Kubis Cina - 300 gram
Jagung - 1 kaleng
Bawang putih - 3 siung.
Wortel Korea - 100 g
Jus lemon- 50ml

Persiapan:

Potong sawi putih menjadi potongan-potongan kecil. Garam dan tekan kubis dengan tangan Anda.

Teknik ini dikenal pada salad dengan kubis putih, dalam hal ini, itu juga sesuai.

Tempatkan jagung di saringan. Isi payudara dengan air dan bakar. Rebus hingga empuk, lalu dinginkan. Mari kita pisahkan ayam menjadi ijuk. Peras jus dari lemon dan campur dengan minyak. Campur semua bahan dan bumbui dengan minyak.

Selamat makan.

Kombinasi produk yang sederhana selalu memberikan hasil yang luar biasa.

Bahan-bahan:

Kubis peking - 1 buah.
Sosis asap - 300 gram
Jagung - 1 kaleng

Persiapan:

Potong kubis menjadi potongan kecil. Potong sosis menjadi kubus. Campur semua bahan dan bumbui dengan mayones.

Saladnya mirip dengan bahasa Yunani, prinsipnya sama, banyak sayuran yang diberi minyak.

Bahan-bahan:

Mentimun - 2 buah.
Zaitun - 1 toples
Jagung - 1 kaleng
Kubis Cina - 300 gram
Udang - 300 gram
Tomat ceri - 300 g
Bawang ungu - 1 pc.

Persiapan:

Potong sawi putih menjadi potongan-potongan sedang dan letakkan di atas piring datar sebagai alasnya. Kami akan meletakkan sisa sayuran di atas kubis. Potong mentimun menjadi potongan kecil. Garam jus dari jagung. Tempatkan jagung di atas sayuran. Potong tomat ceri menjadi dua. Dan bersama dengan buah zaitun kami menaruhnya di atas jagung dan kubis. Cincang halus bawang bombay dan letakkan terakhir. Hiasi salad dengan udang. Taburkan minyak di atas salad dan sajikan.

Selamat makan.

Ini adalah hidangan dari kategori “Tamu di Depan Pintu”. Salad ini disiapkan dengan sangat cepat dan dimakan hanya dalam beberapa menit.

Bahan-bahan:

Kubis peking - 1 buah.
Kacang polong kalengan - 1 kaleng

Persiapan:

Potong kubis menjadi potongan kecil. Tempatkan jagung dan kacang polong dalam saringan untuk mengalirkan sarinya. Campur semua bahan dan bumbui dengan mayones.

Selamat makan.

Salad sederhana yang tidak hanya menghiasi meja, tetapi juga memanjakan perut orang yang Anda cintai.

Bahan-bahan:

Kentang - 2 buah.
Kubis Cina - 300 gram
Jagung - 1 kaleng
Dada ayam - 200 gram
Telur - 3 buah.
Keju keras - 100 gram

Persiapan:

Rebus kentang, telur dan dada ayam. Setelah makanan benar-benar dingin, mari kita mulai menyiapkan saladnya. Saladnya berlapis-lapis, jadi Anda perlu mengambil piring datar dan mengikuti urutan yang benar - itulah rahasia salad ini.

Jadi, kami meletakkan lapisan pertama kubis, yang pertama-tama kami sobek menjadi potongan-potongan kecil.

Isi dengan saus. Untuk menyiapkan sausnya, Anda perlu mencampurkan mustard dan mayones dengan perbandingan 1:3. Jadi, taruh separuh ayam di lapisan berikutnya. Yang terbaik adalah membaginya menjadi serat. Isi dengan saus lagi. Tiga butir telur di parutan dan oleskan di lapisan berikutnya. Lebih banyak saus. Kentang diparut parutan kasar Langsung campur dengan sausnya, pasti lebih enak. Sekarang tiga keju dan taruh lapisan berikutnya. Yang terakhir adalah jagung.

Selamat makan.

Salad yang sangat enak dan sangat sederhana untuk pecinta makanan ringan.

Bahan-bahan:

Kubis Peking - 300 gram
Kacang Kalengan - 1 kaleng
Tomat - 250 gram
Jagung - 1 kaleng
Saus tomat
Dil
Bawang putih

Persiapan:

Tempatkan jagung dan kacang-kacangan dalam saringan. Potong kubis menjadi potongan kecil. Potong tomat menjadi empat bagian. Campur buncis, jagung, kol dan tomat. Ayo siapkan sausnya. Untuk melakukan ini, campurkan saus tomat dan mayones dengan bawang putih. Cincang halus adasnya. Bumbui salad dengan saus yang sudah disiapkan.

Selamat makan.

Salad ini bisa dimasukkan ke dalam menu makanan Anda saat diet. Jumlah kalori di dalamnya minimal, tetapi pada saat yang sama sangat enak dan menyehatkan.

Bahan-bahan:

Tuna kalengan - 1 kaleng
Kubis Cina - 300 gram
Jagung - 1 kaleng
Mentimun - 2 buah.
Bawang - 1 buah.

Persiapan:

Hancurkan tuna dengan garpu tepat di toples. Potong mentimun menjadi potongan kecil. Tempatkan jagung di saringan. Cincang halus bawang bombay menjadi kubus. Campur semua bahan. Anda bisa mendandani salad dengan yogurt atau mentega.

Salad yang sangat lezat dan renyah.

Bahan-bahan:

Kubis Beijing - 400 g
apel - 1 buah.
Jagung - 1 kaleng
Jus lemon

Persiapan:

Potong kubis menjadi potongan kecil. Kupas apel dan buang bijinya. Potong apel menjadi potongan yang sangat kecil. Tempatkan jagung di saringan. Garam, merica, dan peras jus setengah lemon. Tambahkan minyak sesuai selera.

Menakjubkan salad yang indah, yang pasti akan menjadi pusat perhatian di meja liburan.

Bahan-bahan:

Ham - 200 gram
Champignon kalengan- 200 gram
Keju suluguni - 100 g
Nanas kalengan- 150 gram
Jagung kalengan - 1 kaleng
Telur - 3 buah.
Kubis Beijing - 150 g

Persiapan:

Rebus dan kupas telurnya. Pisahkan putihnya dari kuningnya. Potong putihnya menjadi potongan-potongan kecil dan tambahkan garam. Potong ham menjadi kubus. Potong jamur menjadi potongan kecil. Potong nanas menjadi potongan sedang. Sekarang semua bahan sudah siap, Anda bisa melapisi saladnya.

Tempatkan putih telur di bagian bawah mangkuk salad. Lalu tambahkan jagung. Kami membuat jaring dari mayones. Sekarang tambahkan ham dan kubis. Lapisi dengan mayonaise lagi. Tempatkan jamur dan parut keju hingga halus. Lapisi dengan mayones. Tiga kuning telur di parutan halus. Selanjutnya kita taruh nanas. Kami akan membuat bunga krisan dari sawi putih.

Sajikan saladnya.

Salad yang sangat memuaskan sekaligus diet, yang tidak hanya sangat enak, tetapi juga sederhana.

Bahan-bahan:

Kubis Peking - 800 g
Jagung kalengan - 1 kaleng
Irisan ayam- 350 gram
Dill - 1 cabang

Persiapan:

Tambahkan merica, daun salam, dan garam ke dalam air. Tambahkan ayam dan masak hingga matang. Potong kubis Cina menjadi potongan-potongan kecil dan tambahkan ke mangkuk salad. Cincang halus adasnya. Tambahkan jagung dan adas ke kubis. Keluarkan payudara dari kaldu dan biarkan hingga dingin. Potong ayam kecil-kecil dan tambahkan bahan lainnya. Bumbui salad dengan minyak dan merica.

Salad yang sangat enak dan sederhana. Tidak perlu banyak waktu atau tenaga untuk menyiapkan salad ini. Dan produknya dapat ditemukan di toko mana pun.

Bahan-bahan:

Kubis Cina - 200 gram
Roti - 100 gram
Acar mentimun - 3 buah.
Jagung kalengan - 1 kaleng
Bawang putih - 3 siung.
bawang hijau

Persiapan:

Cincang halus kubis. Potong roti menjadi potongan-potongan kecil dan tuangkan minyak ke atasnya. Letakkan roti di atas loyang dan masukkan ke dalam oven selama 20 menit. Potong mentimun menjadi kubus. Campur sayuran. Campur mayones dengan bawang putih. Bumbui salad dengan mayones bawang putih.

Untuk membuat salad lebih enak lebih lama, sajikan crouton secara terpisah.

Sangat salad gourmet, padahal semua bahannya sangat sederhana dan terjangkau.

Bahan-bahan:

Tongkat kepiting - 200 g
Kubis Peking - 1 buah.
Keju - 100 gram
Jagung kalengan - 1 kaleng

Persiapan:

Potong kubis menjadi potongan kecil.

Potong tongkat kepiting menjadi kubus. Campurkan stik kepiting dengan kubis. Potong keju menjadi kubus. Dan tambahkan sisa bahan. Tambahkan jagung ke salad. Bumbui salad dengan mayones.

Kombinasi yang sangat menarik antara kubis segar dan jamur goreng, pancake, dan ayam - semuanya dalam satu salad.

Bahan-bahan:

Champignon - 300 gram
Ayam - 200 gram
Bawang - 1 buah.
Telur - 3 buah.
Kubis Cina - 200 gram
Jagung - 1 kaleng
Wijen
Kecap
Tomat - 2 buah.

Persiapan:

Tutupi ayam dengan air dan masak hingga matang. Lalu kita bongkar menjadi ijuk dan tuang kecap dan masukkan ke dalam panci selama beberapa menit. Potong kubis menjadi potongan kecil. Campur telur dengan sesendok mayones dan kocok rata. Goreng beberapa pancake. Memotong pancake. Potong tomat menjadi kubus. Potong bawang menjadi kubus. Potong champignon menjadi irisan. Goreng bawang bombay dan jamur jumlah kecil minyak Dingin. Campur semua bahan kecuali pancake. Tambahkan biji wijen ke dalam salad dan bumbui dengan mayones. Campur dengan baik. Hiasi salad dengan pancake.

Ladies karena enak, cepat, dan tidak meninggalkan berat badan berlebih di sisi tubuh Anda.

Bahan-bahan:

Kubis Peking - 1 buah.
Jagung - 1 kaleng
Telur - 2 buah.
Kismis - 100 gram
Jus lemon - 100 ml

Persiapan:

Tuangkan air mendidih di atas kismis dan biarkan selama beberapa menit. Potong sawi putih menjadi potongan-potongan kecil. Rebus telur hingga matang dan potong kecil-kecil. Tempatkan kismis di saringan.

Garam jus dari jagung. Campur semua bahan dan bumbui dengan jus lemon, Pala dan mayones.

Yang ini renyah salad sayur dengan apel bisa menjadi lauk untuk steak.

Bahan-bahan:

Kubis Peking - 200 gram
Wortel - 2 buah.
apel - 1 buah.
Jagung - 1 kaleng
Keju - 100 gram
daun bawang - 1 buah.

Persiapan:

Cincang halus kubis. Cincang halus bagian putih daun bawang. Kupas apel dan potong-potong. Kupas wortel dan parut dalam bahasa Korea. Tiga keju di parutan. Campur semua bahan dan bumbui dengan mayones.