DI DALAM obat tradisional Daun lingonberry lebih sering digunakan daripada buah beri. Ingatlah bahwa minuman yang terbuat dari daun lingonberry mengeluarkan kalsium dari tubuh
Lingonberry tidak hanya sangat enak suguhan lezat untuk anak-anak dan orang dewasa, tetapi juga buah beri yang sehat. Bukan tanpa alasan disebut buah beri kesehatan. Perlu dicatat bahwa fitur yang bermanfaat tidak hanya melekat pada buah-buahan. Daun lingonberry memiliki daftar khasiat obat yang tidak kalah pentingnya. Banyak obat dibuat berdasarkan bahan tersebut.
Khasiat daunnya memang karena kaya komposisi kimia. Itu diwakili oleh komponen berguna berikut:
- antioksidan;
- asam malat dan salisilat;
- tanin;
- fosfor, mangan, kalium dan kalsium;
- vitamin A, B, C dan E.
- protein;
- gula;
- karotin.
Berdasarkan totalitas komponen-komponen tersebut, muncul komponen utama:
- digunakan dalam pengobatan rematik dan radang ginjal;
- karena tanin, mereka memiliki efek bakterisida dan anti-inflamasi;
- membersihkan tubuh dari akumulasi racun;
- digunakan untuk keasaman lambung yang rendah;
- meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi dan pilek;
- meningkatkan proses pencernaan dan menormalkan tinja;
- memiliki efek diuretik yang sangat baik;
- memberikan efek positif pada sistem saraf;
- menormalkan metabolisme protein dalam tubuh;
- memperbaiki kondisi kulit;
- memiliki sifat antipiretik dan astringen.
Selain itu, daun lingonberry dapat membantu dalam pengobatan penyakit herpes, diabetes, serta pengobatan sakit tenggorokan, radang sendi dan osteochondrosis. Dengan bantuan mereka, kanker dapat dicegah; mereka juga digunakan untuk meredakan pembengkakan dan mengobati alergi.
Bagaimana daun lingonberry akan membantu selama kehamilan dan edema
Selama kehamilan, daun lingonberry direkomendasikan untuk digunakan pada kasus penyakit menular saluran kemih dan nefropati. Ini juga diresepkan jika pasien menderita diabetes. Daunnya berperan penting dalam menjaga kondisi fisik ibu hamil. Pada periode ini, kebutuhan tubuh akan vitamin dan unsur mikro meningkat. Penggunaan dedaunan lingonberry mengkompensasi kekurangan tersebut zat bermanfaat, diperlukan untuk tubuh wanita. Mari kita lihat tindakan apa yang mereka lakukan:
- Vitamin B bertanggung jawab atas keadaan emosi ibu hamil.
- Karoten memiliki efek positif pada penglihatan.
- Selama kehamilan, masuk angin tidak diinginkan, jadi di musim dingin, daun lingonberry, kaya vitamin C, direkomendasikan untuk digunakan oleh wanita.
- Vitamin P menormalkan tekanan darah dan meredakan pembengkakan.
- Zat besi bertanggung jawab atas tingkat hemoglobin dalam darah.
- Kalsium tidak hanya memperkuat jaringan tulang dan email gigi ibu, tetapi juga berperan dalam perkembangan kerangka janin.
Untuk menghilangkan bengkak, lebih mudah menggunakan daun lingonberry kemasan. Kantong diseduh dalam segelas air mendidih selama kurang lebih 15 menit. Kemudian diekstraksi dan tehnya dikonsumsi saat makan, 1-2 kali sehari, 100 ml. Kursus pengobatan biasanya ditentukan oleh dokter Anda.
Anda bisa menyeduh 1,5 sdt. daun kering dalam 300 ml air mendidih. Tutup cangkir dengan piring atau penutup selama 25 menit. Teh yang lebih kuat diperoleh dengan menyeduhnya dalam termos. Minumlah minuman hangat tersebut 3 kali sehari. Ini menghilangkan dahaga dengan baik di hari-hari panas dan memiliki rasa asam. Dosisnya ditentukan tergantung pada kesejahteraan umum wanita hamil.
Jika setelah dosis pertama lingonberry tidak terjadi reaksi alergi dan kesehatan Anda tidak memburuk, maka Anda dapat melanjutkan pemberiannya. Gejala utama alergi adalah ruam, gatal, bersin, dan pilek.
Anda mungkin tertarik
Salah satu diuretik terbaik
Daun lingonberry dianggap sebagai diuretik alami, karena efektif membantu dan tidak menimbulkan efek samping. Yuk simak cara mengonsumsi lingonberry untuk berbagai penyakit. Dedaunannya digunakan sebagai diuretik untuk sistitis, asam urat, prostatitis, rematik, penyakit ginjal, penyakit liver dan menghilangkan pembengkakan.
Jika terdapat pasir di ginjal dan batu di kandung kemih, disarankan untuk menyiapkan infus berikut:
- Tuang 50 gram daun lingonberry ke dalam satu liter air mendidih.
- Biarkan selama kurang lebih 2 jam.
- Tambahkan 120 ml vodka dan simpan produk yang dihasilkan dengan api kecil selama 20 menit.
- Minumlah 100 ml tingtur setengah jam sebelum makan 3 kali sehari.
Lingonberry digunakan sebagai diuretik untuk asam urat dan sistitis dalam bentuk berikut:
- Tingtur dibuat dari 1 sdm. daun dan 250 ml air mendidih.
- Gabungkan komponen dan biarkan selama 1,5 jam.
- Saring dan minum 2 sdm. 4-5 kali sehari.
Jika pembengkakan disebabkan oleh penyakit hati dan ginjal, maka buatlah ramuan berikut ini:
- Tuang 20 gram daun lingonberry ke dalam 250 ml air mendidih.
- Biarkan selama 1 jam, lalu saring melalui kain tipis.
- Minum 1 sdm. 3 kali sehari.
Sistitis bukanlah hukuman mati. Lingonberry untuk menyelamatkan.
Dipercaya bahwa tanaman tersebut memiliki kualitas yang lebih tinggi jika dihancurkan, karena bentuk kantong melibatkan penggunaan bubuk yang tersisa setelah pengolahan utama daun. Sistitis adalah peradangan pada kandung kemih. Penyakit ini paling sering menyerang wanita dari segala usia. Telah diketahui bahwa obat herbal yang paling mujarab adalah daun lingonberry. Ini mengandung arbutin. Zat inilah yang memiliki efek diuretik, serta antiseptik dan antiinflamasi.
Saat mengobati sistitis dengan lingonberry di rumah, beberapa aturan harus diikuti:
- Daun lingonberry untuk membuat teh dan infus harus ramah lingkungan;
- Gunakan hanya wadah berenamel atau kaca;
- Daunnya harus dihancurkan hingga 5 mm.
- Pertahankan proporsi bahan mentah dan air.
- Infus Lingonberry disimpan tidak lebih dari 3 hari.
- Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda tentang dosis dan durasi kursus yang tepat.
Rebusan daun lingonberry untuk sistitis dibuat dari 2 sdm. daun dan 500 ml air mendidih. Tuang lingonberry ke dalam wajan dan tambahkan 250 ml air terlebih dahulu. Tutup dengan penutup dan letakkan mandi air. Setelah setengah jam, tambahkan sisa air mendidih. Rebusannya diminum 3 kali sehari, setengah jam sebelum makan, 50 ml. Kursus pengobatan adalah 2-8 minggu.
Petunjuk penggunaan: cara menyiapkan rebusan, infus dan teh.
Untuk menormalkan tekanan darah: minum 2 kali setiap hari selama satu minggu, kemudian seminggu sekali. Satu sendok makan 250 ml. air. Rebus selama satu menit dan biarkan agak dingin. Petunjuk penggunaan sederhana akan membantu Anda menggunakan daun lingonberry dengan benar. Ini mencakup langkah-langkah rinci untuk menyiapkan minuman obat, urutan pemberian dan dosis.
Kaldu disiapkan dengan cara berikut:
- Tambahkan 1 sdm. daun ke dalam panci dan tuangkan 200 ml air mendidih.
- Masak dengan api kecil selama 30 menit, tutup.
- Saring kaldu hangat melalui saringan halus.
- Tambahkan air ke dalam campuran total hingga menjadi 200 ml.
Harus diminum 60 ml 3 kali sehari sebelum makan. Ini digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan dan urolitiasis.
Lingonberry adalah obat yang sangat baik untuk asam urat dan rematik jika Anda menyiapkan larutan berikut:
- Tuang 1 sdt. daun dengan segelas air mendidih dan tutup.
- Biarkan di tempat gelap selama 1 jam.
- Saring dan ambil 100 ml 4 kali sehari.
Teh yang diperkaya dari daun lingonberry diseduh sebagai berikut:
- Tuang 1 sdt ke dalam segelas air mendidih. daun segar.
- Tutup wadah dengan penutup dan biarkan selama 30 menit.
- Bagilah total volume minuman menjadi 3 dosis. Teh lingonberry sangat bermanfaat untuk penyakit maag kronis.
Kontraindikasi. Siapa yang tidak boleh mengonsumsi daun lingonberry?
Untuk pengobatan, daun lingonberry kering sebaiknya digunakan hanya atas rekomendasi dokter, karena produk tersebut memiliki sejumlah kontraindikasi. Meski efektif sifat obat, daun lingonberry masih memiliki beberapa kontraindikasi penggunaannya.
Produk berbahan dasar Lingonberry tidak boleh digunakan dalam kasus berikut:
- anak-anak di bawah usia 12 tahun;
- dengan gastritis dengan keasaman tinggi di perut;
- dalam bentuk gagal ginjal akut;
- dengan tekanan darah rendah;
- dalam kasus intoleransi individu terhadap komponen bahan baku;
- untuk penyakit jantung.
Pada tahap awal kehamilan, mengonsumsi daun lingonberry dapat menyebabkan keguguran karena mengencangkan rahim. Oleh karena itu, jika Anda akan makan lingonberry untuk pertama kalinya, mulailah mengonsumsinya nanti. Dan pastikan untuk berkonsultasi dengan spesialis untuk menyingkirkan segala kontraindikasi.
Akankah Bousnika membantu jika Anda masuk angin?
Daun lingonberry telah membuktikan dirinya dalam pengobatan banyak penyakit. Minuman penyembuh yang dibuat darinya memiliki efek menguntungkan bagi kesehatan wanita selama kehamilan, penderita sistitis, dan membantu menghilangkan pembengkakan yang disebabkan oleh penyakit tertentu. Efektivitas daun lingonberry akan tercapai jika dosisnya diperhatikan dan tidak ada kemungkinan kontraindikasi.
BAGAIMANA MENURUT ANDA,
Teh lingonberry telah lama digunakan untuk mengobati banyak penyakit. Ramuan penyembuhan disiapkan di Rusia jauh sebelum munculnya minuman Cina dan Jepang yang sekarang modis. Minuman yang sangat lezat dibuat dari campuran buah beri dan daun kering. Dan hari ini, meneruskan tradisi nenek moyang kita dan menghargai akumulasi pengalaman, kita minum teh yang mungkin tidak terlalu enak, tapi sangat menyehatkan.
Kecil, tapi terpencil
Lingonberry, yang merupakan penghuni zona pegunungan tinggi dan tundra, tidak tumbuh lebih dari 17-20 cm. Ia lebih suka menetap di hutan jenis konifera dan cemara campuran, rawa, dan danau. Itu juga ditemukan di semak-semak lebat.
Buah beri liar, seperti penghuni semak belukar lainnya, memiliki komposisi kimia yang unik:
- asam benzoat;
- vitamin A, E dan C;
- gula, karoten, pektin;
- senyawa penyamakan;
- mineral dan asam organik.
Kapan teh lingonberry diperlukan?
Siapa yang mendapat manfaat dari teh lingonberry dan bagaimana caranya? Ramuan obat biasanya diresepkan untuk penyakit pada sistem saluran kemih. Arbutin yang terkandung dalam daun (dan jumlahnya hampir 10%) dengan sempurna mendisinfeksi saluran kemih. Dalam pengobatan tradisional, infus pucuk digunakan untuk memerangi enuresis nokturnal pada anak-anak.
Teh lingonberry juga bermanfaat untuk penyakit lain:
- infeksi pernafasan disertai demam;
- anemia;
- kekurangan vitamin;
- neurosis;
- reumatik;
- aterosklerosis;
- kelemahan umum pada tubuh, kehilangan kekuatan;
- diabetes;
- Gastritis dengan keasaman rendah.
Infus daun lingonberry bermanfaat untuk penderita batu kandung kemih dan ginjal. Konsumsi minuman ini secara teratur membantu memecah batu dan mengeluarkannya dari tubuh. Teh juga mengandung garam, sehingga dianjurkan untuk digunakan oleh penderita asam urat.
Perhatian. Tabib tradisional percaya bahwa menyeduh daun dan pucuk lingonberry adalah tindakan pencegahan yang sangat baik untuk kanker lambung dan usus.
Infus vitamin dengan sempurna memulihkan kekuatan setelah sakit, meningkatkan kekebalan dan meningkatkan kesehatan. Pasien dengan masalah mata mencatat bahwa penggunaan teh obat secara teratur secara signifikan meningkatkan penglihatan dan menghentikan perkembangan katarak. Minuman ini sangat bermanfaat bagi orang lanjut usia dan pikun sebagai obat dan profilaksis.
Resep teh lingonberry
Untuk mendapatkan minuman yang benar-benar menyembuhkan, Anda perlu menggunakan bahan baku yang “benar” untuk pembuatannya. Berbeda dengan buah beri yang dipanen pada bulan Agustus-September, daunnya dipanen pada awal musim semi, segera setelah salju mencair. Pengeringan dilakukan di ruangan yang berventilasi baik dan hangat, sambil terus mengaduk pucuk.
Teh Lingonberry untuk segala penyakit
Minuman ini mudah disiapkan. Tuang 2-3 sdm ke dalam teko. aku. daun kering dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Teko dibungkus selama 12 menit, kemudian infus disaring dan ditambahkan gula atau madu sesuai selera. Ambillah hangat.
- 2 sendok makan daun cincang;
- 500ml air.
Bahan bakunya dituangkan dengan air mendidih, didiamkan selama 40 menit dan diminum sebelum makan, 50-70 ml. Rebusannya bermanfaat untuk penyakit maag dengan keasaman rendah dan manifestasi dispepsia.
Jika ada waktu, siapkan minuman yang lebih serius. Ambil sesendok daun kering untuk 250 ml air dan nyalakan api kecil. Diamkan selama 15 menit, dinginkan dan saring. Kaldu yang dihasilkan ditambahkan ke volume aslinya dan dikonsumsi sebagai teh biasa.
Infus untuk sistitis
Daun lingonberry dianggap sebagai diuretik yang sangat baik. Obat ini digunakan untuk nefropati dan patologi lain pada ginjal dan saluran kemih.
Untuk menyiapkan infus, ambil:
- 2 sdm. aku. daun lingonberry;
- 2 gelas air mendidih.
Bahan mentah kering dituangkan dengan cairan dan dibiarkan selama satu jam. Kemudian saring dan minum 100 ml dua kali sehari saat perut kosong.
Untuk sistitis dan pielonefritis, Anda bisa menyiapkan teh obat lain dengan efek antiinflamasi yang nyata. Komposisinya sedikit lebih luas:
- sesendok rosehip;
- sesendok daun lingonberry;
- 250ml cairan.
Komponen dituangkan dengan air, dipanaskan dengan api kecil selama 5 menit, didinginkan hingga suhu kamar. Minumlah seperti teh biasa.
Lingonberry untuk pembengkakan
Banyak wanita dihadapkan pada fenomena yang tidak menyenangkan seperti pembengkakan. Kondisi patologis tersebut dapat disebabkan oleh penyakit jantung, hati atau ginjal. Akumulasi cairan lokal sering diamati dengan tromboflebitis dan berbagai peradangan. Teh Lingonberry akan membantu mengatasi pembengkakan apa pun.
Minuman ini dibuat dari segelas air mendidih dan sesendok daun yang dihaluskan. Campuran disarankan untuk disimpan dalam penangas air selama 10-11 menit, dinginkan dan saring. Sebaiknya tambahkan sesendok lingonberry tumbuk ke dalam kaldu yang sudah disiapkan.
Perhatian. Teh ini dengan sempurna meredakan pembengkakan dan melawan infeksi saluran kemih. Namun, jika penyebab kondisi patologisnya adalah penyakit serius, sebaiknya konsultasikan ke dokter sebelum meminum ramuan obat.
Untuk ginjal yang sakit
Dengan bantuan daun lingonberry, Anda bisa menghilangkan atau meringankan gejala penyakit ginjal. Seringkali, teh penyembuhan diambil sebagai tindakan pencegahan yang efektif untuk kekambuhan dan eksaserbasi.
Zat yang terkandung dalam daunnya tidak hanya mampu melarutkan batu, tetapi juga mencegah munculnya batu baru pada ginjal dan kandung kemih. Selain itu, rebusan lingonberry, bila digunakan secara teratur, memiliki efek terapeutik sebagai berikut:
- menghilangkan rasa sakit;
- melembutkan batu;
- meredakan peradangan;
- menghilangkan garam urat dan kelebihan cairan dari tubuh.
Pengobatan alternatif menyarankan menyiapkan rebusan 2 liter air dan 3 sdm untuk ginjal yang sakit. aku. daun kering. Campuran disimpan dengan api kecil selama 30-35 menit. Kemudian minuman disaring dan diisi hingga volume sebelumnya.
Ambil 100 ml teh setelah makan. Produk jadi disimpan di lemari es. Daun lepas dapat diganti dengan kantong penyaring yang masing-masing berisi 1,5 gram bahan baku yang dihaluskan.
Menurunkan berat badan dengan lingonberry
Wanita mana yang tidak bermimpi kehilangan beberapa kilogram yang tidak perlu? Hal ini memang tidak mudah dilakukan, namun jika berat badan berlebih muncul akibat kelebihan cairan dalam tubuh, teh berbahan daun lingonberry akan membantu menghilangkannya.
Persiapkan dengan cara ini:
- Lima sendok makan bahan mentah kering dituangkan dengan satu liter air mendidih.
- Campuran dipanaskan dalam penangas air selama 20-25 menit.
- Kaldu yang sudah jadi didinginkan dan disaring.
Minuman obat disimpan di lemari es. Konsumsi hingga tiga kali sehari sebelum makan.
Perhatian. Saat berencana mengonsumsi daun lingonberry untuk menurunkan berat badan, Anda perlu mengingat durasi kursusnya. Penggunaan ramuan dan infus diuretik selama lebih dari 10 hari dapat menyebabkan dehidrasi dan masalah jantung.
Lingonberry untuk ibu hamil
Penggunaannya menimbulkan banyak kontroversi di kalangan dokter. Beberapa orang percaya bahwa minuman tersebut tidak boleh dikonsumsi sama sekali. Diduga hal itu berbahaya bagi ibu dan bayinya. Kelompok ahli lain menyatakan bahwa rebusan tersebut tidak hanya aman, tetapi juga bermanfaat bagi ibu hamil.
Apa manfaat teh lingonberry:
- meningkatkan kekebalan;
- memenuhi tubuh dengan vitamin dan unsur mikro;
- menurunkan suhu;
- mengurangi jumlah gula dalam darah;
- memiliki efek anti-inflamasi dan bakterisida;
- memiliki efek diuretik.
Ramuan dekongestan dibuat dari sesendok daun yang dihancurkan dan segelas cairan. Campuran direbus dengan api kecil selama minimal 30 menit. Kemudian saring, tambahkan air dan tambahkan sesendok madu. Dosis harian adalah 200 ml. Ini dibagi menjadi tiga porsi dan diminum sepanjang hari.
Perhatian. Tidak dianjurkan mengonsumsi daun lingonberry pada minggu-minggu pertama kehamilan. Tanaman ini dapat meningkatkan tonus rahim dan menyebabkan pendarahan, yang sama sekali tidak baik bagi ibu hamil. Sebaiknya mulai minum teh diuretik sejak trimester ke-2.
Kombinasi daun lingonberry dan obat-obatan dengan efek diuretik dapat memicu hilangnya banyak cairan dan nutrisi yang diperlukan ibu dan anak. Oleh karena itu, seorang ibu hamil sebaiknya menentukan pilihan antara obat-obatan dan minuman penyembuh.
Kontraindikasi
Khasiat daun lingonberry memang tidak bisa dipungkiri. Dapatkah suatu tanaman menyebabkan kerusakan dan kapan Anda harus berhati-hati? Mari pertimbangkan kontraindikasi utama:
- maag dengan keasaman tinggi;
- tukak lambung pada tahap akut;
- intoleransi individu;
- tekanan darah rendah.
Anak-anak di bawah usia 12 tahun juga dianggap sebagai pembatasan asupan, meskipun tidak ada konsensus di kalangan dokter anak tentang manfaat dan bahaya teh lingonberry.
Khasiat penyembuhan lingonberry telah diketahui nenek moyang kita sejak zaman kuno. Bahkan daun tanaman ini pun digunakan. Mereka meminum teh lingonberry yang menyembuhkan ketika mereka tidak tahu tentang minuman Cina dan India yang modis. Bagaimana pengaruhnya terhadap kesehatan Anda?
Teh Lingonberry sangat bermanfaat selama kehamilan: kebenaran atau mitos?
Membuat teh lingonberry terkadang menjadi tugas yang cukup merepotkan. Lingonberry tumbuh terutama di hutan jenis konifera. Nama populer lainnya adalah boron berry. Untuk teh, daunnya dikumpulkan saat salju baru saja mencair. Jika Anda terlambat, daunnya akan sangat kering. Mereka akan menjadi hitam dan kehilangan semua sifat ajaibnya.
Untuk memasak sendiri minuman obat, Anda tidak perlu menghabiskan hari-hari awal musim semi di hutan. Daun lingonberry bisa didapatkan di toko teh dan apotek.
Mengapa minuman ini sangat bermanfaat?
Orang menganggap teh lingonberry tidak hanya enak, terjangkau, tapi juga menyehatkan. Dokter mengonfirmasi: daun lingonberry mengandung zat bermanfaat yang tidak kalah pentingnya dengan buah beri itu sendiri.
Kualitas apa yang harus Anda perhatikan secara khusus?
- Sejumlah besar zat dan vitamin bermanfaat: vitamin C dan vitamin B, elemen mineral.
- Berguna sebagai penolong masuk angin: akan menurunkan demam dan meredakan peradangan.
- Memiliki sifat antiseptik.
- Digunakan sebagai agen diuretik dan koleretik.
- Memperkuat sistem kekebalan tubuh.
- Menstabilkan kadar gula darah.
- Mengatasi gangguan neurotik.
- Memperkuat dinding pembuluh darah, mengurangi kemungkinan terkena stroke dan serangan jantung.
- Meningkatkan ketajaman visual.
- Mengurangi kemungkinan berkembangnya patologi kanker.
Teh Lingonberry - penyelamat bagi wanita hamil?
Dokter meresepkan teh lingonberry untuk ibu hamil untuk pembengkakan, serta untuk masalah pada sistem ekskresi. Ini juga membantu wanita hamil dengan diabetes.
Beberapa dokter dengan tegas melarang ibu hamil minum teh lingonberry. Ada kemungkinan meminum minuman ini akan mengencangkan rahim. Yang lain yakin bahwa menjaga dosis yang tepat akan menghilangkan kemungkinan konsekuensi yang tragis.
Konsultasikan dengan dokter kandungan Anda tentang kelayakan perawatan tersebut.
Kapan teh lingonberry menjadi beracun?
Tidak semua orang mendapatkan manfaat yang sama dari meminum minuman ini. Daun lingonberry dapat memperburuk masalah ini:
- gagal ginjal;
- hipotensi;
- Gromerulonefritis;
- hipersensitivitas atau reaksi alergi;
- peningkatan keasaman lambung.
Anak-anak di bawah 12 tahun teh lingonberry Lebih baik juga tidak minum.
Bagaimana cara menyiapkan minuman yang benar?
- Paling resep mudah mengingatkan pada menyiapkan teh biasa. Untuk 1 sendok makan daun lingonberry ada 250 ml air mendidih. Daunnya dituangkan dengan air (biarkan air mendidih agak dingin) dan diinfuskan selama 15 menit. Anda bisa meminum rebusan ini 3 kali sehari, setengah gelas. Sebaiknya dikonsumsi setengah jam sebelum makan. Teh lingonberry yang diseduh dengan cara ini sebaiknya tidak diminum lebih dari seminggu.
- Untuk meningkatkan rasanya, Anda bisa menyeduh daun lingonberry teh hijau. Tambahkan mint, gula atau madu jika diinginkan.
- Untuk pemakaian lebih lama, resep ini cocok. Kami mempertahankan proporsi yang sama. Tempatkan daun lingonberry dalam panci enamel dan isi dengan air. Panaskan dengan api kecil selama setengah jam. Saring teh yang sudah agak dingin. Teh ini akan bermanfaat bagi penderita sistitis, urolitiasis atau pielonefritis. Anda perlu minum sekitar sepertiga gelas tiga kali sehari sebelum makan. Untuk pencegahan cukup 50 ml. Pastikan untuk menghangatkan teh sebelum diminum.
- Kami mematuhi proporsi berikut: untuk setengah sendok makan daun lingonberry, 250 ml air. Isi daun teh dengan air mendidih yang agak dingin dan biarkan dalam termos. Itu harus disaring sebelum digunakan. Untuk rematik kita meminumnya 2 kali sehari (dengan istirahat 6 jam) 100 ml.
- Teh juga dibuat dari lingonberry kering. Tempatkan segelas beri dalam panci satu liter, tambahkan air dan didihkan. Angkat dari api dan biarkan kaldu tertutup selama 4 menit. Saring minuman tersebut sebelum diminum. Jika diinginkan, Anda bisa menambahkan gula, madu, atau kayu manis.
Lingonberry bermanfaat tidak hanya sebagai teh, tetapi juga sebagai produk kosmetik untuk kulit berminyak. Buah beri yang dihaluskan menjadi pasta dioleskan ke wajah selama 15 menit, lalu dihilangkan dengan air. Masker ini akan menghilangkan kilau berminyak.
Sejak lama, manusia telah mempelajari khasiat tumbuhan, mengumpulkan pengetahuan dan pengalaman, dan memanfaatkannya untuk memberi manfaat bagi tubuh mereka. Dengan mengumpulkan buah beri liar dan berbagai tumbuhan, pengobat tradisional mengetahui pengaruhnya terhadap manusia, dan sekarang kita semua menggunakan resep nenek moyang kita yang telah terbukti dan dapat diandalkan. Minuman seperti teh lingonberry, sudah dikenal masyarakat Slavia jauh sebelum teh diimpor dari Cina atau India.
Lingonberry: komposisi kimia
Lingonberry itu sendiri tumbuh terutama di hutan jenis konifera, oleh karena itu nama lain - boron berry. Semak lingonberry berukuran kecil, sama hijaunya dengan pohon pinus tempat ia ditemukan. Tanaman ini milik keluarga heather. Kadang-kadang tumbuh di perkebunan besar, lingonberry mekar pada akhir Mei - awal Juni, dan bunga putih kecilnya dengan warna merah muda memancarkan aroma yang lembut. Pada bulan September Lingonberry sedang matang, bola merah yang sangat cerah menghiasi semak-semak yang bercabang. Buah beri secara tradisional digunakan baik segar maupun dalam bentuk kolak, selai, dan manisan kuliner lainnya, tetapi teh lingonberry dibuat dari daun tanaman.
Cowberry, seperti banyak lainnya buah beri memiliki serangkaian zat bermanfaat yang unik dalam buah berinya vitamin A, E Dan vitamin C. Komposisi asam organik seimbang secara harmonis: malat, sitrat, salisilat, terdapat karoten, glukosa, pektin, fruktosa dan berbagai mineral kompleks - besi, magnesium, kalium, fosfor, dan mangan. Karena mengandung Karena buah beri mengandung tanin dan asam benzoat, buah ini tidak hanya dapat diawetkan dengan baik, tetapi juga dapat digunakan sebagai pengawet alami.
Itu dari daunnya, dan bukan dari buah lingonberry, teh lingonberry dibuat, karena mengandung banyak zat yang menyembuhkan bagi tubuh manusia. Daunnya mengandung vitamin C, tanin, arbutin, asam karboksilat, hidrokuinon, asam tartarat dan galat, kina dan mineral.
Siapa yang mendapat manfaat dari teh lingonberry?
DI DALAM tujuan pengobatan Teh lingonberry umumnya dianjurkan untuk diminum jika terjadi masalah pada sistem genitourinari. Orang sudah lama menggunakan rebusan lingonberry untuk mengompol pada anak-anak.
Daun dan buah beri berfungsi sebagai minuman ringan, memiliki efek astringen, dan merupakan antiseptik alami. Teh dengan buah beri dan daun diresepkan masuk angin, terutama saat suhu naik, saat rasa haus meningkat dan diperlukan pengisian kembali cairan dalam tubuh. Teh lingonberry bermanfaat untuk gangguan neurotik, anemia, membantu pasien rematik, mengurangi resiko stroke, karena memiliki efek memperkuat pembuluh darah dan memiliki efek anti sklerotik.
Rebusan daun lingonberry dianjurkan tidak hanya bagi penderita rematik, tetapi juga bagi penderita asam urat. Di bawah pengaruh teh lingonberry, batu ginjal dan kandung kemih larut dan dikeluarkan melalui urin tanpa rasa sakit. Mereka yang menderita diabetes harus memperhatikan obat sederhana namun sangat efektif ini, rebusan lingonberry. Orang-orang meminum teh lingonberry ketika mereka kehilangan kekuatan, lelah, atau setelah sakit jangka panjang. Teh ini memberi kekuatan dan menghilangkan kelemahan dan anemia, memulihkan kekuatan dan kesehatan dengan sempurna. Selain teh daun, ada baiknya mengonsumsi lingonberry. Mereka adalah sumber vitamin yang kuat, tetapi pada saat yang sama merupakan antiseptik yang sangat baik yang tidak hanya bekerja pada sistem pencernaan, tetapi juga pada sistem paru dan kardiovaskular.
Tindakan lain dari lingonberry- Ini pengaruh positif pada ketajaman penglihatan: mereka yang minum teh lingonberry dan makan lingonberry dalam bentuk apapun mencatat peningkatan penglihatan, jika ada masalah dengan ini.
Cara menyiapkan teh lingonberry dengan benar
Jika lingonberry dikumpulkan di awal musim gugur, sebaliknya, daun lingonberry mulai dipanen bahkan sebelum tanaman berbunga. Ada juga panen musim gugur, ketika buah beri sudah berangkat dan semak-semak sudah hijau. Pengeringan daun sebaiknya dilakukan di tempat yang berventilasi tetapi tidak terkena sinar matahari langsung. Paling baik di bawah kanopi, disebar tipis-tipis, dibalik sesekali, sampai kering.
Teh daun mudah disiapkan:
- per gelas atau cangkir air mendidih Anda perlu menambahkan satu sendok teh daun kering yang dihancurkan;
- lalu diamkan selama setengah jam dan bisa diminum sesaat sebelum makan tiga kali sehari.
Biasanya teh seperti itu diresepkan sebagai obat maag, terutama proses kronis dan dispepsia di usus, karena cara menyeduh teh ini banyak mengandung tanin.
Lingonberry adalah salah satu dari sekian banyak anugerah alam liar bagi umat manusia, yang telah dinikmatinya selama ratusan tahun. Ini adalah semak cemara kecil dengan daun lebat bulat dan agak melengkung, tumbuh terutama di hutan jenis konifera, lebih jarang hutan campuran di tanah lempung berpasir kering. Di bagian atas, daun lingonberry berwarna hijau tua dengan kilau mengkilap, sedangkan bagian bawahnya lebih terang dengan ciri khas titik-titik gelap (mudah dikenali dari ciri ini).
Pada awal musim gugur, buah karang yang indah matang di semak lingonberry, rasanya enak, asam manis dengan sedikit rasa pahit.
Menggabungkan
Kaya akan zat aktif biologis yang terkandung dalam buah dan daun lingonberry memungkinkan tanaman ini berhasil digunakan untuk pengobatan dan pencegahan banyak penyakit. Kini lingonberry sudah mulai dibudidayakan untuk memenuhi permintaan yang cukup tinggi, karena dikenal jauh melampaui pertumbuhan alaminya.
Lingonberry kaya akan antioksidan - vitamin A (beta-karoten), C dan E. Terutama kaya akan vitamin C (asam askorbat). Dari segi kandungannya, berry ini jauh lebih unggul dari cranberry dan blueberry. Buah dan daun tanaman ini mengandung vitamin B kompleks dan asam nikotinat (vitamin PP). Sebagian besar bahan aktif lingonberry adalah elemen jejak dan asam organik.
Peran khusus dimainkan oleh asam benzoat, yang bertindak sebagai agen antimikroba dan antijamur, menekan proses pembusukan dan fermentasi, sehingga buah dan daun lingonberry terawetkan dengan sempurna dan dapat berfungsi sebagai pengawet alami.
Selain itu, lingonberry mengandung fenol glikosida arbutin, yang bertindak sebagai antiseptik alami, tanin dan pektin (menyerap dan menghilangkan racun), serta flavonoid quercetin dan rutin, fruktosa, sukrosa dan banyak zat lain yang sangat diperlukan bagi manusia.
Kehadiran semua senyawa ini dalam tanaman, yang hadir di sana tidak secara terpisah, tetapi dalam kompleks biologis dengan efek yang saling menguatkan, menentukan khasiat daun dan buah lingonberry yang bermanfaat bagi manusia.
Keuntungan
Teh Lingonberry memiliki sejumlah khasiat obat:
- karena adanya antiseptik alami, lingonberry memiliki efek antimikroba dan antiinflamasi;
- efek diuretik ringan yang disebabkan oleh penggunaan teh lingonberry membantu mengatasi pembengkakan dan menjelaskan efek hipotensinya;
- Lingonberry mengatur metabolisme garam dan membantu menurunkan kadar gula dalam darah manusia;
- daun dan buah tanaman memiliki efek antispasmodik dan koleretik;
- kandungan asam askorbat yang tinggi, serta adanya vitamin B12, yang menyebabkan zat besi diserap lebih baik oleh tubuh manusia, memastikan kemampuan teh lingonberry untuk meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah;
- buah lingonberry memiliki efek yg mengeluarkan keringat dan antipiretik;
- Teh lingonberry memiliki efek menyegarkan dan anti stres karena kandungan antioksidan dan vitamin B yang tinggi, serta memperkuat sistem kekebalan tubuh;
- adanya flavonoid quercetin dan rutin dalam bahan baku obat dari lingonberry menjelaskan manfaatnya bagi pembuluh darah: lingonberry memberikan elastisitas dan kekencangan pada pembuluh darah dan kapiler kecil, mengurangi kerapuhannya, memiliki efek anti-sklerotik dan meningkatkan suplai darah;
- selain itu, daun tanaman ini memiliki efek astringen, dan buahnya memiliki efek pencahar ringan;
- Lingonberry meningkatkan keasaman jus lambung.
Sifat obat tanaman sangat bergantung pada persiapan, pengeringan, dan penyimpanan bahan mentah yang tepat. Daun lingonberry dikumpulkan pada awal musim semi sebelum berbunga, dan buah beri sudah matang sepenuhnya, tetapi tidak membiarkannya menjadi terlalu matang. Keringkan bahan yang terkumpul di ruangan yang berventilasi baik dan tidak terkena sinar matahari langsung. Lingonberry dapat disimpan hanya dengan mengisinya dengan air agar tidak mengering. Mereka juga digunakan dalam bentuk kering dan beku.
Namun, kini cukup mudah untuk membeli bahan baku obat dengan jaminan kualitas di toko khusus atau apotek dan menghindari segala kesulitan yang terkait dengan persiapan mandiri.
Indikasi untuk digunakan
Daun dan buah lingonberry digunakan dalam pengobatan kompleks, serta untuk pencegahan penyakit berikut:
- penyakit radang akut dan kronis pada ginjal dan saluran kemih (sistitis, pielitis, pielonefritis, prostatitis, uretritis), enuresis;
- edema, hipertensi pada tahap awal, pencegahan stroke;
- gangguan metabolisme (asam urat, urolitiasis, diabetes melitus);
- gastritis dengan keasaman rendah, enteritis, penyakit batu empedu, kolesistitis;
- anemia defisiensi besi;
- kehilangan kekuatan, asthenia, kekurangan vitamin, kondisi stres;
- pilek, demam, penyakit radang tenggorokan dan rongga mulut (stomatitis, radang gusi, penyakit periodontal);
- penurunan ketajaman penglihatan.
Buah lingonberry dikonsumsi baik segar dalam bentuk minuman buah, jus, kolak, selai, maupun dikeringkan untuk membuat teh, infus, dll. Daun lingonberry kering digunakan baik secara terpisah dalam bentuk infus dan rebusan, dan sebagai bagian dari koleksi dengan tanaman obat lainnya.
Cara memasak?
Keunikan dalam pembuatan teh atau disebut juga napara adalah satu tanaman atau kumpulan jamu tidak perlu dipanaskan terlebih dahulu dalam penangas air. Jumlah bahan baku yang dibutuhkan cukup dituangkan dengan volume air mendidih yang diukur sesuai resep dan diinfuskan selama 10-15 menit hingga 20-30. Kemudian saring dan minum hangat.
Di berbagai apotek Anda bisa melihat teh lingonberry dan lingonberry sebagai bagian dari teh herbal, tidak hanya dalam bentuk lepas, tetapi juga dalam bentuk kantong. Bentuk ini nyaman karena bahan bakunya sudah diberi takaran, mudah disiapkan dan tidak perlu menyaring teh obat yang sudah diseduh.
Misalnya, berikut beberapa di antaranya resep sederhana, yang dapat digunakan sebagai tambahan pengobatan umum penyakit ginjal dan saluran kemih:
- Resep No.1. Tuang campuran 10 g daun lingonberry dan 5 g teh hitam biasa ke dalam segelas air mendidih, biarkan 10-15 menit, saring. Bagi menjadi 2-3 dosis dan minum hangat, sebagai pengganti teh, tambahkan madu atau gula sesuai selera.
- Resep No.2. Campurkan daun St. John's wort, lingonberry, dan thyme dalam jumlah yang sama. Tuang satu sendok teh campuran ini ke dalam segelas air mendidih, tunggu 15 menit, saring dan konsumsi dengan cara yang sama seperti resep pertama.
- Minuman bervitamin. Campurkan 50 g jus lingonberry dan 150 ml air matang pada suhu kamar. Minum 100 ml setelah makan 3-4 kali sehari. Bisa dimaniskan dengan madu atau gula.