Сеть ресторанов быстрого питания Kentucky Fried Chicken (KFC) основана на производстве блюд, основным ингредиентом которых является куриное мясо. Но несмотря на то что курица - диетический продукт, меню состоит из высококалорийных и жирных блюд. Еда жарится в большом количестве растительного масла и обильно солится, а также приправляется различными специями, усилителями вкуса и ароматизаторами, что пагубно отражается на человеческом организме.
ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!
Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: "Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю..." Читать подробнее >>
Таблица калорийности блюд из KFC
Таблица калорийности блюд КФС (KFC) и их пищевая ценность - КБЖУ:
| Название блюда | Вес (граммы) | Количество калорий в одной порции (ккал) | БЖУ (грамм на одну порцию) |
|---|---|---|---|
| Боксмастер | 255 | 640 | 22/42/58 |
| Биггер оригинальный | 260 | 625 | 34/29/59 |
| Бургер Русс | 160 | 355 | 17/14/39 |
| Шефбургер | 180 | 235 | 10/22/11 |
| Шефбургер острый | 180 | 233 | 9,8/22,1/11,3 |
| Дабл Шефбургер | 265 | 575 | 25/49/38 |
| Дабл Шефбургер острый | 260 | 570 | 25/48,8/37,6 |
| Тауэр Русс | 200 | 563 | 22/36/36 |
| Чизбургер | 135 | 325 | 12/18/35 |
| Лонгер | 120 | 300 | 13/13/32 |
| Ай-твистер Чиз | 195 | 275 | 9,9/14,5/25 |
| Твистер Жульен | 195 | 268 | 11/14/24 |
| Твистер Сальса | 195 | 247 | 11/11/24 |
| Твистер Пепперони | 215 | 455 | 20/19/49 |
| Твистер Азиатский | 185 | 464 | 22/53/18,5 |
| Твистер Веджи | 190 | 545 | 9,5/29/45 |
| Стрипсы 5 шт. оригинальные | 140 | 410 | 34,5/21,5/19,4 |
| Стрипсы 2 шт. оригинальные | 60 | 165 | 14/9/8 |
| Стрипсы 3 шт. оригинальные | 85 | 245 | 21/13/12 |
| Стрипсы 5 шт. острые | 140 | 413 | 31/14,5/22 |
| Стрипсы 2 шт. острые | 60 | 160 | 12/6/9 |
| Стрипсы 3 шт. острые | 85 | 235 | 19/9/13,5 |
| Крылышки куриные 3 штуки | 83 | 261 | 13/17/13 |
| Крылышки куриные 5 штук | 140 | 435 | 23/28/21 |
| Крылышки куриные 8 штук | 220 | 687 | 36/45/33 |
| Салат Цезарь с соусом | 220 | 345 | 22,4/19,4/18,7 |
| Салат Веджи | 195 | 56 | 2/2,4/4,8 |
| Картошка фри мальнькая | 80 | 210 | 2,8/11/21,4 |
| Картошка фри стандартная | 125 | 345 | 4,7/19/37 |
| Фри Баскет | 240 | 670 | 7/31/61 |
| Вафля бельгийская с мороженым | 140 | 490 | 6/23/64 |
| Мороженое (рожок) | 90 | 130 | 4/3/22 |
| Чизкейк с топингом и изюмом | 115 | 310 | 8/14/39 |
| Пирожок с вишней | 70 | 255 | 2/12/32 |
| Американо | 300 | 81 | 0,8/1,9/16 |
| Капучино | 195 | 74 | 3,5/4/6 |
| Горячий шоколад | 220 | 75 | 2,2/2,5/12,3 |
| Латте | 240 | 80 | 2/2/12 |
| Глясе | 260 | 85 | 2/2/13 |
| Кока-кола | 500 | 220 | 0/0/58 |
| Спрайт | 500 | 146 | 0/0/38 |
| Фанта | 500 | 160 | 0/0/40 |
| Попкорн Чикен | 100 | 265 | 22,5/12/16 |
| Печенье шоколадное с фундуком | 100 | 475 | 7/21/64 |
| Милк Шейк | 100 | 165 | 3/4/27 |
Состав продуктов и их вред
Стрипсами в Kentucky Fried Chicken называются небольшие кусочки куриного филе в панировке. В одной штуке содержится около 80 ккал.
Крылышки из меню KFC состоят из таких ингредиентов:
- мука пшеничная;
- яйца;
- хлопья кукурузные;
- куриные крылья;
- уксус и растительное масло;
- соль, перец, глутамат натрия и ароматизаторы.
Это блюдо готовится во фритюрнице и содержит большое количество жира.
Состав Твистера:
- майонез;
- куриная грудка;
- овощная начинка;
- яйца;
- мука пшеничная;
- растительное масло;
- пищевые добавки и приправы.
Боксмастер - это блюдо, которое состоит из панированного филе курицы, майонеза, помидоров, зеленых листьев салата, картофельного хашбрауна и сыра, завернутых в пшеничную лепешку.
От фастфуда может возникнуть пищевая зависимость и нарушение обмена веществ, поэтому не рекомендуется часто посещать рестораны быстрого питания. Злоупотребление едой быстрого приготовления приводит к ожирению, а также к повышению холестерина, сахара в крови, давления. Люди, которые регулярно питаются фастфудом, страдают кариесом и болезнями пищеварительной системы.
Цена: 109 руб. | Вес: 75 г . | Белки: 19.6 г . | Жиры: 20.8 г . | Углеводы: 9.8 г .
Калорийность: 304 ккал.
Цена: 114 руб. | Вес: 102 г . | Белки: 21.1 г . | Жиры: 10 г . | Углеводы: 11.3 г .
Калорийность: 219 ккал.
Только любимый вкус – и ничего лишнего. Потрясающе нежное куриное филе мы панируем вручную и готовим в ресторане по уникальному рецепту Полковника Сандерса. Совершенный вкус!
Цена: 114 руб. | Вес: 93 г . | Белки: 23.1 г . | Жиры: 12.8 г . | Углеводы: 8.1 г .
Калорийность: 240 ккал.
Цена: 159 руб. | Вес: 206 г . | Белки: 10.3 г . | Жиры: 9.2 г . | Углеводы: 24.5 г .
Калорийность: 222 ккал.
Цена: 159 руб. | Вес: 200 г . | Белки: 12.1 г . | Жиры: 8.1 г . | Углеводы: 24 г .
Калорийность: 217 ккал.
Цена: 194 руб. | Вес: 292 г . | Белки: 9.3 г . | Жиры: 12.5 г . | Углеводы: 20.8 г .
Калорийность: 233 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 194 руб. | Вес: 289 г . | Белки: 9.9 г . | Жиры: 15.1 г . | Углеводы: 22.8 г .
Калорийность: 267 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 50 руб. | Вес: 300 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 10.8 г .
Калорийность: 43 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 50 руб. | Вес: 300 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 10.7 г .
Калорийность: 43 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 50 руб. | Вес: 300 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 12.2 г .
Калорийность: 49 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 65 руб. | Вес: 400 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 10.8 г .
Калорийность: 43 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 65 руб. | Вес: 400 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 10.7 г .
Калорийность: 43 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 65 руб. | Вес: 400 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 12.2 г .
Калорийность: 49 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 75 руб. | Вес: 500 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 10.8 г .
Калорийность: 43 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 75 руб. | Вес: 500 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 10.7 г .
Калорийность: 43 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 75 руб. | Вес: 500 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 12.2 г .
Калорийность: 49 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 105 руб. | Вес: 800 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 10.8 г .
Калорийность: 43 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 105 руб. | Вес: 800 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 10.7 г .
Калорийность: 43 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 105 руб. | Вес: 800 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 12.2 г .
Калорийность: 49 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 50 руб. | Вес: 300 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 6.7 г .
Калорийность: 27 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 65 руб. | Вес: 400 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 6.7 г .
Калорийность: 27 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 75 руб. | Вес: 500 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 6.7 г .
Калорийность: 27 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 105 руб. | Вес: 800 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 6.7 г .
Калорийность: 27 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 50 руб. | Вес: 300 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 6.7 г .
Калорийность: 27 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 65 руб. | Вес: 400 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 6.7 г .
Калорийность: 27 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 75 руб. | Вес: 500 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 6.7 г .
Калорийность: 27 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 105 руб. | Вес: 800 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 6.7 г .
Калорийность: 27 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 27 руб. | Вес: 800 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 6.7 г .
Калорийность: 27 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 27 руб. | Вес: 800 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 6.7 г .
Калорийность: 27 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 27 руб. | Вес: 800 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 6.7 г .
Калорийность: 27 ккал.
Огонь внутри! Далеко не ангельские крылья*! Наши острые куриные крылья в хрустящей панировке со жгучими специями – настоящий огонь! *Крыло - однофаланговая часть на одной или двух костях.
Цена: 189 руб. | Вес: 150 г . | Белки: 19.6 г . | Жиры: 20.8 г . | Углеводы: 9.8 г .
Калорийность: 304 ккал.
Огонь внутри! Далеко не ангельские крылья*! Наши острые куриные крылья в хрустящей панировке со жгучими специями – настоящий огонь! *Крыло - однофаланговая часть на одной или двух костях.
Цена: 259 руб. | Вес: 225 г . | Белки: 19.6 г . | Жиры: 20.8 г . | Углеводы: 9.8 г .
Калорийность: 304 ккал.
Только любимый вкус – и ничего лишнего. Потрясающе нежное куриное филе мы панируем вручную и готовим в ресторане по уникальному рецепту Полковника Сандерса. Совершенный вкус!
Цена: 209 руб. | Вес: 186 г . | Белки: 23.1 г . | Жиры: 12.8 г . | Углеводы: 8.1 г .
Калорийность: 240 ккал.
Только любимый вкус – и ничего лишнего. Потрясающе нежное куриное филе мы панируем вручную и готовим в ресторане по уникальному рецепту Полковника Сандерса. Совершенный вкус!
Цена: 209 руб. | Вес: 204 г . | Белки: 21.1 г . | Жиры: 10 г . | Углеводы: 11.3 г .
Калорийность: 219 ккал.
Только любимый вкус – и ничего лишнего. Потрясающе нежное куриное филе мы панируем вручную и готовим в ресторане по уникальному рецепту Полковника Сандерса. Совершенный вкус!
Цена: 269 руб. | Вес: 279 г . | Белки: 23.1 г . | Жиры: 12.8 г . | Углеводы: 8.1 г .
Калорийность: 240 ккал.
Только любимый вкус – и ничего лишнего. Потрясающе нежное куриное филе мы панируем вручную и готовим в ресторане по уникальному рецепту Полковника Сандерса. Совершенный вкус!
Цена: 269 руб. | Вес: 306 г . | Белки: 21.1 г . | Жиры: 10 г . | Углеводы: 11.3 г .
Калорийность: 219 ккал.
Cвежее жареное яйцо, сочное куриное филе в хрустящей панировке, сочные листья салата, кусочки помидора и нежный соус мы завернули в пшеничную лепешку и поджарили в тостере. Этим утром – закрути по-новому!
Цена: 139 руб. | Вес: 243 г . | Белки: 10.9 г . | Жиры: 10 г . | Углеводы: 19.5 г .
Калорийность: 212 ккал.
Цена: 50 руб. | Вес: 60 г . | Белки: 3.8 г . | Жиры: 15.5 г . | Углеводы: 30.1 г .
Калорийность: 276 ккал.
Еще больше вкуса! В наших крупных ломтиках мы сохранили еще больше вкуса твоего любимого картофеля фри. Он получается именно таким, как ты любишь – с аппетитно хрустящей корочкой и мягкой, рассыпчатой серединкой. Любимое удовольствие!
Цена: 69 руб. | Вес: 100 г . | Белки: 3.8 г . | Жиры: 15.5 г . | Углеводы: 30.1 г .
Калорийность: 276 ккал.
Еще больше вкуса! В наших крупных ломтиках мы сохранили еще больше вкуса твоего любимого картофеля фри. Он получается именно таким, как ты любишь – с аппетитно хрустящей корочкой и мягкой, рассыпчатой серединкой. Любимое удовольствие!
Цена: 99 руб. | Вес: 200 г . | Белки: 3.8 г . | Жиры: 15.5 г . | Углеводы: 30.1 г .
Калорийность: 276 ккал.
Цена: 89 руб. | Вес: 330 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 11 г .
Калорийность: 45 ккал.
Бесспорный хит летнего сезона! Беспроигрышное сочетание бодрящей цитрусовой кислинки, мятной свежести, лимонада и кубиков льда. Окунитесь в океан свежести, прохлады и удовольствия. Почувствуйте дух острова свободы, родины мохито!
Цена: 27 руб. | Вес: 330 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 11 г .
Калорийность: 45 ккал.
Бесспорный хит летнего сезона! Беспроигрышное сочетание бодрящей цитрусовой кислинки, мятной свежести, лимонада и кубиков льда. Окунитесь в океан свежести, прохлады и удовольствия. Почувствуйте дух острова свободы, родины мохито!
Цена: 27 руб. | Вес: 330 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 11 г .
Калорийность: 45 ккал.
Ножки - самый лакомый кусочек курочки, любимый с самого детства. Теперь у вас есть еще один вкусный повод зайти в KFC: куриные ножки с оригинальным вкусом, приготовленные по секретному рецепту Полковника Сандерса «11 трав и специй». Самая вкусная курочка в КFC!
Цена: 50 руб. | Вес: 84 г . | Белки: 21 г . | Жиры: 12.7 г . | Углеводы: 7.7 г .
Калорийность: 229 ккал.
Цена: 104 руб. | Вес: 168 г . | Белки: 21 г . | Жиры: 12.7 г . | Углеводы: 7.7 г .
Калорийность: 229 ккал.
Ножки - самый лакомый кусочек курочки, любимый с самого детства. Теперь у вас есть еще один вкусный повод зайти в KFC: куриные ножки с оригинальным вкусом, приготовленные по секретному рецепту Полковника Сандерса «11 трав и специй». Самая вкусная курочка в КFC! * В ресторанах с меню "Завтраки" ножки доступны с 11:00.
Цена: 154 руб. | Вес: 252 г . | Белки: 21 г . | Жиры: 12.7 г . | Углеводы: 7.7 г .
Калорийность: 229 ккал.
Цена: 409 руб. | Вес: 512 г . | Белки: 21.8 г . | Жиры: 18.7 г . | Углеводы: 15.4 г .
Калорийность: 317.4 ккал.
В ресторанах с меню "Завтраки" Баскеты доступны с 11:00.
Цена: 409 руб. | Вес: 524 г . | Белки: 21.2 г . | Жиры: 17.6 г . | Углеводы: 16.6 г .
Калорийность: 308.8 ккал.
Всемирно известные хиты от KFC в нашем Баскете! Для вас мы собрали отличную компанию – сочные кусочки курицы, обжигающе острые крылья, нежнейшие стрипсы и картофель фри. Много не бывает! В ресторанах с меню "Завтраки" Баскеты доступны с 11:00.
Цена: 27 руб. | Вес: 524 г . | Белки: 21.2 г . | Жиры: 17.6 г . | Углеводы: 16.6 г .
Калорийность: 308.8 ккал.
Всемирно известные хиты от KFC в нашем Баскете! Для вас мы собрали отличную компанию – сочные кусочки курицы, обжигающе острые крылья, нежнейшие стрипсы и картофель фри. Много не бывает! В ресторанах с меню "Завтраки" Баскеты доступны с 11:00.
Цена: 84 руб. | Вес: 524 г . | Белки: 21.2 г . | Жиры: 17.6 г . | Углеводы: 16.6 г .
Калорийность: 308.8 ккал.
Всемирно известные хиты от KFC в нашем Баскете! Для вас мы собрали отличную компанию – сочные кусочки курицы, обжигающе острые крылья, нежнейшие стрипсы и картофель фри. Много не бывает! В ресторанах с меню "Завтраки" Баскеты доступны с 11:00.
Цена: 84 руб. | Вес: 524 г . | Белки: 21.2 г . | Жиры: 17.6 г . | Углеводы: 16.6 г .
Калорийность: 308.8 ккал.
Нет в наличии
Салат Цезарь - это кусочки нежнейшего куриного филе в оригинальной панировке, сочные листья салата айсберг, сыр реджанито, гренки и великолепный соус Цезарь.
Цена: 139 руб. | Вес: 105 г . | Белки: 11.1 г . | Жиры: 5.9 г . | Углеводы: 6.6 г .
Калорийность: 124 ккал.
Только любимый вкус – и ничего лишнего. Потрясающе нежное куриное филе мы панируем вручную и готовим в ресторане по уникальному рецепту Полковника Сандерса. Совершенный вкус!
Цена: 50 руб. | Вес: 68 г . | Белки: 21.1 г . | Жиры: 10 г . | Углеводы: 11.3 г .
Калорийность: 219 ккал.
Только любимый вкус – и ничего лишнего. Потрясающе нежное куриное филе мы панируем вручную и готовим в ресторане по уникальному рецепту Полковника Сандерса. Совершенный вкус!
Цена: 50 руб. | Вес: 62 г . | Белки: 23.1 г . | Жиры: 12.8 г . | Углеводы: 8.1 г .
Калорийность: 240 ккал.
Cвежее жареное яйцо, сочные стрипсы, ломтик сыра, кусочки помидора, свежий салат и майонез в горячей подрумяненной лепешке. Яркий вкус и мощный заряд энергии на целый день!
Цена: 159 руб. | Вес: 261 г . | Белки: 11.4 г . | Жиры: 11.1 г . | Углеводы: 19.8 г .
Калорийность: 224 ккал.
Цена: 89 руб. | Вес: 300 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 6.9 г .
Калорийность: 29 ккал.
Бургер от шефа теперь Де Люкс! Сочное филе в оригинальной панировке, томаты, салат айсберг, соус Цезарь, аппетитная булочка, нежный сыр и бекон!
Цена: 144 руб. | Вес: 239 г . | Белки: 13.2 г . | Жиры: 12.1 г . | Углеводы: 20.3 г .
Калорийность: 242 ккал.
Острый бургер от шефа теперь де Люкс! острое филе в хрустящей панировке, салат айсберг, маринованные огурцы, лук, фирменный соус «Бургер», булочка с кунжутом, нежный сыр и сочный бекон!
Цена: 144 руб. | Вес: 229 г . | Белки: 13.4 г . | Жиры: 10.9 г . | Углеводы: 21.2 г .
Калорийность: 236 ккал.
Пряный горчичный соус, кетчуп, сочное филе в оригинальной панировке, лук, сыр Чеддер, огурцы на пшеничной булочке с кукурузной посыпкой, свежий салат и ломтики помидора.
Цена: 124 руб. | Вес: 226 г . | Белки: 12.6 г . | Жиры: 6.6 г . | Углеводы: 20.7 г .
Калорийность: 193 ккал.
Попробуйте новый уникальный бургер от шефа! Нежный сливочный соус, сочное филе в оригинальной панировке, салат айcберг и помидоры на пшеничной булочке с черно-белым кунжутом.
Цена: 129 руб. | Вес: 213 г . | Белки: 13 г . | Жиры: 10.7 г . | Углеводы: 22 г .
Калорийность: 236 ккал.
Попробуйте новый уникальный бургер от шефа! острая курочка в панировке Hot&spicy, сочные листья салата, пикантные маринованные огурчики, лук, фирменный соус «Бургер» и булочка с черно-белым кунжутом.
Цена: 129 руб. | Вес: 204 г . | Белки: 10.7 г . | Жиры: 10.1 г . | Углеводы: 26.2 г .
Калорийность: 239 ккал.
Цена: 69 руб. | Вес: 250 г . | Белки: 1.9 г . | Жиры: 1.8 г . | Углеводы: 15.5 г .
Калорийность: 86 ккал.
Яркий вкус Лесной Клубники перенесет в лето и подарит хорошее настроение. Молочный коктейль - такой восхитительно нежный, что хочется пить не отрываясь!
Цена: 99 руб. | Вес: 400 г . | Белки: 1.9 г . | Жиры: 1.8 г . | Углеводы: 15.5 г .
Калорийность: 86 ккал.
Цена: 69 руб. | Вес: 250 г . | Белки: 1.9 г . | Жиры: 1.8 г . | Углеводы: 13.2 г .
Калорийность: 76 ккал.
Выбери коктейль со вкусом Нежной Ванили, такой простой и в то же время изысканный. Молочный коктейль - такой восхитительно нежный, что хочется пить, не отрываясь!
Цена: 99 руб. | Вес: 400 г . | Белки: 1.9 г . | Жиры: 1.8 г . | Углеводы: 13.2 г .
Калорийность: 76 ккал.
Цена: 69 руб. | Вес: 250 г . | Белки: 1.9 г . | Жиры: 1.8 г . | Углеводы: 15.6 г .
Калорийность: 86 ккал.
Восхитительный Шоколадно-Ореховый вкус - лучший выбор для тех, кто не представляет свою жизнь без молочного шоколада. Молочный коктейль - такой восхитительно нежный, что хочется пить, не отрываясь!
Цена: 99 руб. | Вес: 400 г . | Белки: 1.9 г . | Жиры: 1.8 г . | Углеводы: 15.6 г .
Калорийность: 86 ккал.
Нежная горячая булочка, сочные стрипсы, свежее жареное яйцо, хрустящие маринованные огурчики, заправленные майонезом. Заряд энергии и оптимизма!
Цена: 119 руб. | Вес: 193 г . | Белки: 14.2 г . | Жиры: 11.7 г . | Углеводы: 19.3 г .
Калорийность: 240 ккал.
Цена: 184 руб. | Вес: 211 г . | Белки: 12.2 г . | Жиры: 10.6 г . | Углеводы: 23.7 г .
Калорийность: 239 ккал.
Цена: 184 руб. | Вес: 217 г . | Белки: 11.8 г . | Жиры: 9.7 г . | Углеводы: 24.5 г .
Калорийность: 232 ккал.
Цена: 99 руб. | Вес: 153 г . | Белки: 13.4 г . | Жиры: 10.1 г . | Углеводы: 21.8 г .
Калорийность: 231 ккал.
Цена: 194 руб. | Вес: 243 г . | Белки: 11.2 г . | Жиры: 13.5 г . | Углеводы: 23.7 г .
Калорийность: 261 ккал.
Цена: 214 руб. | Вес: 314 г . | Белки: 9.2 г . | Жиры: 14.1 г . | Углеводы: 22.3 г .
Калорийность: 253 ккал.
Цена: 134 руб. | Вес: 127 г . | Белки: 13.6 г . | Жиры: 8.7 г . | Углеводы: 21 г .
Калорийность: 217 ккал.
Золотистые кусочки сочного куриного филе, посыпанные кунжутом, в соусе Терияки. Немного сладковатый на вкус, густой по консистенции с имбирно-медовым оттенком соус Терияки идеально сочетается с курочкой KFC!
Цена: 84 руб. | Вес: 127 г . | Белки: 13.6 г . | Жиры: 8.7 г . | Углеводы: 21 г .
Калорийность: 217 ккал.
Золотистые кусочки сочного куриного филе, посыпанные кунжутом, в соусе Терияки. Немного сладковатый на вкус, густой по консистенции с имбирно-медовым оттенком соус Терияки идеально сочетается с курочкой KFC!
Цена: 84 руб. | Вес: 127 г . | Белки: 13.6 г . | Жиры: 8.7 г . | Углеводы: 21 г .
Калорийность: 217 ккал.
На выбор: Сочное куриное филе: оригинальное, острое или темное; 2 крыла или салат коул слоу; картофель фри малый; холодный напиток 0,4л на выбор (Pepsi, Mirinda, 7up, Lipton), snickers
Цена: 200 руб. | Вес: 181 г . | Белки: 3.4 г . | Жиры: 5.8 г . | Углеводы: 32 г .
Калорийность: 193 ккал.
Твистер острый/оригинальный; 2 стрипса острых/оригинальных или салат коул слоу; картофель фри малый или картофель по-деревенски малый; холодный напиток 0,4л на выбор (Pepsi, Mirinda, 7up, Lipton), snickers
Цена: 250 руб. | Вес: 181 г . | Белки: 3.4 г . | Жиры: 5.8 г . | Углеводы: 32 г .
Калорийность: 193 ккал.
Боксмастер острый/оригинальный; 2 стрипса острых/оригинальных или салат коул слоу; картофель фри стандартный или картофель по-деревенски; холодный напиток 0,5л на выбор (Pepsi, Mirinda, 7up, Lipton), snickers
Цена: 300 руб. | Вес: 181 г . | Белки: 3.4 г . | Жиры: 5.8 г . | Углеводы: 32 г .
Калорийность: 193 ккал.
Невероятно большой бургер с нежнейшим мясом бедра цыпленка: два филе на ароматной ржаной булочке с соусом барбекю, свежими овощами, сыром чеддер и эмменталер, луком, маринованными огурчиками и халапеньо.
Цена: 259 руб. | Вес: 387 г . | Белки: 13.3 г . | Жиры: 12.7 г . | Углеводы: 19.8 г .
Калорийность: 247 ккал.
Нет в наличии
Бургер с нежнейшим мясом бедра цыпленка, с соусом барбекю, свежими овощами, сыром чеддер и эмменталер, луком, маринованными огурчиками и халапеньо на ароматной ржаной булочке.
Цена: 179 руб. | Вес: 255 г . | Белки: 11.4 г . | Жиры: 11.3 г . | Углеводы: 21.3 г .
Калорийность: 233 ккал.
Два сочных стрипса в острой панировке, сочные листья салата, пикантные маринованные огурчики, лук, фирменный соус «Бургер» и булочка с черно-белым кунжутом.
Цена: 99 руб. | Вес: 161 г . | Белки: 13.6 г . | Жиры: 10 г . | Углеводы: 26.5 г .
Калорийность: 250 ккал.
Новинка! Сочный Рождественский Темный Бургер с ароматной ржаной булочкой, клюквенным соусом, сочным темным филе с оригинальным вкусом и свежими овощами.
Цена: 179 руб. | Вес: 203 г . | Белки: 12.7 г . | Жиры: 12.9 г . | Углеводы: 22.8 г .
Калорийность: 258 ккал.
Всемирно известные хиты от KFC в нашем Баскете! Для вас мы собрали отличную компанию – сочные кусочки курицы, обжигающе острые крылья, нежнейшие стрипсы и картофель фри. Много не бывает!
Цена: 509 руб. | Вес: 124 г . | Белки: 9.6 г . | Жиры: 10.1 г . | Углеводы: 24.3 г .
Калорийность: 226 ккал.
Всемирно известные хиты от KFC в нашем Баскете! Для вас мы собрали отличную компанию – сочные кусочки курицы, обжигающе острые крылья, нежнейшие стрипсы и картофель фри. Много не бывает!
Цена: 509 руб. | Вес: 124 г . | Белки: 9.6 г . | Жиры: 10.1 г . | Углеводы: 24.3 г .
Калорийность: 226 ккал.
Курица в КФС меню 2019 с ценами и фото на сегодня
Огонь внутри! Далеко не ангельские крылья*! Наши острые куриные крылья в хрустящей панировке со жгучими специями – настоящий огонь! *Крыло - однофаланговая часть на одной или двух костях.
Цена: 109 руб. | Вес: 75 г . | Белки: 19.6 г . | Жиры: 20.8 г . | Углеводы: 9.8 г .
Калорийность: 304 ккал.
Только любимый вкус – и ничего лишнего. Потрясающе нежное куриное филе мы панируем вручную и готовим в ресторане по уникальному рецепту Полковника Сандерса. Совершенный вкус!
Цена: 114 руб. | Вес: 102 г . | Белки: 21.1 г . | Жиры: 10 г . | Углеводы: 11.3 г .
Калорийность: 219 ккал.
Только любимый вкус – и ничего лишнего. Потрясающе нежное куриное филе мы панируем вручную и готовим в ресторане по уникальному рецепту Полковника Сандерса. Совершенный вкус!
Цена: 114 руб. | Вес: 93 г . | Белки: 23.1 г . | Жиры: 12.8 г . | Углеводы: 8.1 г .
Калорийность: 240 ккал.
Огонь внутри! Далеко не ангельские крылья*! Наши острые куриные крылья в хрустящей панировке со жгучими специями – настоящий огонь! *Крыло - однофаланговая часть на одной или двух костях.
Цена: 189 руб. | Вес: 150 г . | Белки: 19.6 г . | Жиры: 20.8 г . | Углеводы: 9.8 г .
Калорийность: 304 ккал.
Огонь внутри! Далеко не ангельские крылья*! Наши острые куриные крылья в хрустящей панировке со жгучими специями – настоящий огонь! *Крыло - однофаланговая часть на одной или двух костях.
Цена: 259 руб. | Вес: 225 г . | Белки: 19.6 г . | Жиры: 20.8 г . | Углеводы: 9.8 г .
Калорийность: 304 ккал.
Только любимый вкус – и ничего лишнего. Потрясающе нежное куриное филе мы панируем вручную и готовим в ресторане по уникальному рецепту Полковника Сандерса. Совершенный вкус!
Цена: 209 руб. | Вес: 186 г . | Белки: 23.1 г . | Жиры: 12.8 г . | Углеводы: 8.1 г .
Калорийность: 240 ккал.
Только любимый вкус – и ничего лишнего. Потрясающе нежное куриное филе мы панируем вручную и готовим в ресторане по уникальному рецепту Полковника Сандерса. Совершенный вкус!
Цена: 209 руб. | Вес: 204 г . | Белки: 21.1 г . | Жиры: 10 г . | Углеводы: 11.3 г .
Калорийность: 219 ккал.
Только любимый вкус – и ничего лишнего. Потрясающе нежное куриное филе мы панируем вручную и готовим в ресторане по уникальному рецепту Полковника Сандерса. Совершенный вкус!
Цена: 269 руб. | Вес: 279 г . | Белки: 23.1 г . | Жиры: 12.8 г . | Углеводы: 8.1 г .
Калорийность: 240 ккал.
Только любимый вкус – и ничего лишнего. Потрясающе нежное куриное филе мы панируем вручную и готовим в ресторане по уникальному рецепту Полковника Сандерса. Совершенный вкус!
Цена: 269 руб. | Вес: 306 г . | Белки: 21.1 г . | Жиры: 10 г . | Углеводы: 11.3 г .
Калорийность: 219 ккал.
Ножки - самый лакомый кусочек курочки, любимый с самого детства. Теперь у вас есть еще один вкусный повод зайти в KFC: куриные ножки с оригинальным вкусом, приготовленные по секретному рецепту Полковника Сандерса «11 трав и специй». Самая вкусная курочка в КFC! * В ресторанах с меню "Завтраки" ножки доступны с 11:00.
Цена: 104 руб. | Вес: 168 г . | Белки: 21 г . | Жиры: 12.7 г . | Углеводы: 7.7 г .
Калорийность: 229 ккал.
Ножки - самый лакомый кусочек курочки, любимый с самого детства. Теперь у вас есть еще один вкусный повод зайти в KFC: куриные ножки с оригинальным вкусом, приготовленные по секретному рецепту Полковника Сандерса «11 трав и специй». Самая вкусная курочка в КFC! * В ресторанах с меню "Завтраки" ножки доступны с 11:00.
Цена: 154 руб. | Вес: 252 г . | Белки: 21 г . | Жиры: 12.7 г . | Углеводы: 7.7 г .
Калорийность: 229 ккал.
Золотистые кусочки сочного куриного филе, посыпанные кунжутом, в соусе Терияки. Немного сладковатый на вкус, густой по консистенции с имбирно-медовым оттенком соус Терияки идеально сочетается с курочкой KFC!
Цена: 134 руб. | Вес: 127 г . | Белки: 13.6 г . | Жиры: 8.7 г . | Углеводы: 21 г .
Калорийность: 217 ккал.
Кофе и чай в КФС меню 2019 с ценами и фото на сегодня
Твистеры в КФС меню 2019 с ценами и фото на сегодня
Закручен со вкусом! Кусочки нежнейшего куриного филе в хрустящей острой или оригинальной панировке с сочными листьями салата, кусочками помидора и нежным соусом мы завернули в пшеничную лепешку и поджарили в тостере. Тут все и закрутилось!
Цена: 159 руб. | Вес: 206 г . | Белки: 10.3 г . | Жиры: 9.2 г . | Углеводы: 24.5 г .
Калорийность: 222 ккал.
Закручен со вкусом! Кусочки нежнейшего куриного филе в хрустящей острой или оригинальной панировке с сочными листьями салата, кусочками помидора и нежным соусом мы завернули в пшеничную лепешку и поджарили в тостере. Тут все и закрутилось
Цена: 159 руб. | Вес: 200 г . | Белки: 12.1 г . | Жиры: 8.1 г . | Углеводы: 24 г .
Калорийность: 217 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 194 руб. | Вес: 292 г . | Белки: 9.3 г . | Жиры: 12.5 г . | Углеводы: 20.8 г .
Калорийность: 233 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 194 руб. | Вес: 289 г . | Белки: 9.9 г . | Жиры: 15.1 г . | Углеводы: 22.8 г .
Калорийность: 267 ккал.
Любимый Твистер теперь Де Люкс: пшеничная лепешка с сочными острыми куриными стрипсами в панировке, с горчицей, кетчупом, беконом, луком, сыром эменталер, маринованными огурчиками и свежим салатом
Цена: 184 руб. | Вес: 211 г . | Белки: 12.2 г . | Жиры: 10.6 г . | Углеводы: 23.7 г .
Калорийность: 239 ккал.
Любимый Твистер теперь Де Люкс: пшеничная лепешка с сочными оригинальными куриными стрипсами в панировке, с горчицей, кетчупом, беконом, луком, сыром эменталер, маринованными огурчиками и свежим салатом.
Цена: 184 руб. | Вес: 217 г . | Белки: 11.8 г . | Жиры: 9.7 г . | Углеводы: 24.5 г .
Калорийность: 232 ккал.
Сырная лепешка, два сочных оригинальных стрипса из куриного филе в панировке, горчица, кетчуп, сыр, маринованные огурчики и лук – идеальный перекус!
Цена: 99 руб. | Вес: 153 г . | Белки: 13.4 г . | Жиры: 10.1 г . | Углеводы: 21.8 г .
Калорийность: 231 ккал.
Сочное темное филе из куриного бедра в оригинальной панировке в пшеничной лепешке с соусом BBQ, майонезом, свежим салатом, маринованными огурцами, луком и сыром эмменталер.
Цена: 194 руб. | Вес: 243 г . | Белки: 11.2 г . | Жиры: 13.5 г . | Углеводы: 23.7 г .
Калорийность: 261 ккал.
Такой большой Боксмастер с сочным темным филе из куриного бедра в оригинальной панировке, с майонезным соусом и BBQ, свежим салатом, луком, сыром эменталер, томатами, халапеньо и картофельным хашбрауном
Цена: 214 руб. | Вес: 314 г . | Белки: 9.2 г . | Жиры: 14.1 г . | Углеводы: 22.3 г .
Калорийность: 253 ккал.
Напитки в КФС меню 2019 с ценами и фото на сегодня
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 50 руб. | Вес: 300 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 10.8 г .
Калорийность: 43 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 50 руб. | Вес: 300 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 10.7 г .
Калорийность: 43 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 50 руб. | Вес: 300 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 12.2 г .
Калорийность: 49 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 65 руб. | Вес: 400 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 10.8 г .
Калорийность: 43 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 65 руб. | Вес: 400 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 10.7 г .
Калорийность: 43 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 65 руб. | Вес: 400 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 12.2 г .
Калорийность: 49 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 75 руб. | Вес: 500 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 10.8 г .
Калорийность: 43 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 75 руб. | Вес: 500 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 10.7 г .
Калорийность: 43 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 75 руб. | Вес: 500 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 12.2 г .
Калорийность: 49 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 105 руб. | Вес: 800 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 10.8 г .
Калорийность: 43 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 105 руб. | Вес: 800 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 10.7 г .
Калорийность: 43 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 105 руб. | Вес: 800 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 12.2 г .
Калорийность: 49 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 50 руб. | Вес: 300 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 6.7 г .
Калорийность: 27 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 65 руб. | Вес: 400 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 6.7 г .
Калорийность: 27 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 75 руб. | Вес: 500 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 6.7 г .
Калорийность: 27 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 105 руб. | Вес: 800 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 6.7 г .
Калорийность: 27 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 50 руб. | Вес: 300 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 6.7 г .
Калорийность: 27 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 65 руб. | Вес: 400 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 6.7 г .
Калорийность: 27 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 75 руб. | Вес: 500 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 6.7 г .
Калорийность: 27 ккал.
Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!
Цена: 105 руб. | Вес: 800 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 6.7 г .
Калорийность: 27 ккал.
Бесспорный хит летнего сезона! Беспроигрышное сочетание бодрящей цитрусовой кислинки, мятной свежести, лимонада и кубиков льда. Окунитесь в океан свежести, прохлады и удовольствия. Почувствуйте дух острова свободы, родины мохито!
Цена: 89 руб. | Вес: 330 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 11 г .
Калорийность: 45 ккал.
Всемирно известные хиты от KFC в нашем Баскете! Для вас мы собрали отличную компанию – сочные кусочки курицы, обжигающе острые крылья, нежнейшие стрипсы и картофель фри. Много не бывает! В ресторанах с меню "Завтраки" Баскеты доступны с 11:00.
Цена: 84 руб. | Вес: 524 г . | Белки: 21.2 г . | Жиры: 17.6 г . | Углеводы: 16.6 г .
Калорийность: 308.8 ккал.
Всемирно известные хиты от KFC в нашем Баскете! Для вас мы собрали отличную компанию – сочные кусочки курицы, обжигающе острые крылья, нежнейшие стрипсы и картофель фри. Много не бывает! В ресторанах с меню "Завтраки" Баскеты доступны с 11:00.
Цена: 84 руб. | Вес: 524 г . | Белки: 21.2 г . | Жиры: 17.6 г . | Углеводы: 16.6 г .
Калорийность: 308.8 ккал.
Освежающий напиток с лимонным соком, идеально подходит к курочке! кроме ресторанов в г. Уфа: KFC Семья и KFC Флагман; в г. Магнитогорск: KFC Гостиный двор и KFC Континент
Цена: 89 руб. | Вес: 300 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 6.9 г .
Калорийность: 29 ккал.
Яркий вкус Лесной Клубники перенесет в лето и подарит хорошее настроение. Молочный коктейль - такой восхитительно нежный, что хочется пить не отрываясь!
Цена: 69 руб. | Вес: 250 г . | Белки: 1.9 г . | Жиры: 1.8 г . | Углеводы: 15.5 г .
Калорийность: 86 ккал.
Яркий вкус Лесной Клубники перенесет в лето и подарит хорошее настроение. Молочный коктейль - такой восхитительно нежный, что хочется пить не отрываясь!
Цена: 99 руб. | Вес: 400 г . | Белки: 1.9 г . | Жиры: 1.8 г . | Углеводы: 15.5 г .
Калорийность: 86 ккал.
Выбери коктейль со вкусом Нежной Ванили, такой простой и в то же время изысканный. Молочный коктейль - такой восхитительно нежный, что хочется пить, не отрываясь!
Цена: 69 руб. | Вес: 250 г . | Белки: 1.9 г . | Жиры: 1.8 г . | Углеводы: 13.2 г .
Калорийность: 76 ккал.
Несомненно, кусочки курицы и крылышки из KFC любят многие. Несмотря на то что в KFC калорийность блюд очень высока, любителей этой сети меньше не становится. Можно ли приготовить эту вкусную курицу на своей кухне?
Многие слышали о том, что KFC использует 11 секретных трав и специй. Таинственность рецепта и вызывает столь бурный интерес. На самом деле никто не может сказать наверняка, по какому рецепту готовят курицу в этой сети, но похожие сочетания подбираются регулярно.
Одним из возможных вариантов является использование кукурузного крахмала и перца чили. Например, если смешивать порошок чили с мукой и добавлять измельченные панировка станет хрустящей и острой.
В чем заключается секрет вкусной курицы?
В порции из трех крылышек составляет 254 Ккал, что довольно много. Возможно ли уменьшить питательную ценность, если приготовить это блюдо дома? Нужно учитывать, что обжаривание в масле всегда предполагает высокую калорийность готового продукта. Если вы хотите максимально точно воспроизвести рецепт и сделать крылышки, как в KFC, то блюдо однозначно будет очень питательно. В этой ресторанной сети любые части курицы жарятся в большом количестве масла в специальной фритюрнице около 10 минут. В домашних условиях этот рецепт можно воспроизвести в глубокой сковороде или сотейнике, но диетическим это блюдо назвать невозможно.
Можно применить некоторые кулинарные хитрости - например, обжарить на протяжении 1-2 минут, а затем запечь в духовке до готовности. В таком случае мясо останется сочным, а поверхность каждого кусочка будет хрустящей.
Кроме того, в сети KFC калорийность блюд зависит и от того, какая часть курицы используется для приготовления. Как уже было озвучено, пищевая ценность порции крыльев составляет 254 Ккал. В то же время порция из пяти острых байтсов составит 243 Ккал при схожей технологии приготовления.
Что нужно учитывать прежде всего?
Для приготовления блюд в этой ресторанной сети используют сырую курицу. Если взять для обжаривания в кляре слегка поджаренные или запеченные кусочки, получится слишком сухое и жесткое мясо.
KFC использует натуральных кур, но части тушек отбираются очень тщательно. Если вы хотите приготовить блюдо, как в ресторане, вы должны также хорошо выбирать мясо. Когда курица имеет слишком много жира или остатки внутренних органов - все лишние части обязательно нужно удалить. Кроме того, куски не должны быть слишком большими. Байтсы KFC при этом делаются только из белого мяса.
Также курица должна быть влажной, но не мокрой, чтобы панировка держалась хорошо. Затем кусочки очень тщательно обваливают в панировке - так, чтобы на них был толстый слой со всех сторон.
Как уже было сказано, калорийность еды не получится уменьшить существенно, если пытаться максимально точно копировать оригинальный рецепт. Но если данный фактор не останавливает - можно и нужно экспериментировать и пытаться подобрать оптимальное сочетание приправ, чтобы добиться похожего результата.
Острые крылышки KFC в домашних условиях
Нижеизложенный рецепт может показаться таким, который содержит некоторые необычные ингредиенты, но на вкус получается очень похоже на оригинал.
Для него понадобятся:
- 1-1/2 стакана муки пшеничной;
- 12 граммов соды;
- 1 пакетик итальянской приправы сухой «Времена года» (порошок);
- 2-3 яйца;
- 2/3 стакана молока;
- 1 ложка столовая (15 г) перца черного;
- растительное масло, чтобы покрыть дно на сковородке (для слоя 1,3-2,5 см глубиной);
- 1 пакет порошкового томатного супа;
- соль по вкусу;
- перец по вкусу.
Как готовить это блюдо?
Смешайте жидкое тесто. Вылейте яйца в большую миску и взбейте - вы будете опускать кусочки курицы в эту смесь. Добавьте 2/3 стакана молока, смешайте венчиком и отложите в сторону.
Соедините сухие продукты. В большую миску добавьте суповую сухую смесь, итальянскую приправу, муку и перец черный, перемешайте до однородной смеси.
Покройте кусочки курицы приготовленным кляром. Возьмите каждое крылышко и окуните его в тесто. Затем поместите его в смесь муки и хорошо обваляйте в ней. Отложите подготовленные крылышки в сторону.
Повторите эти действия для оставшейся курицы. Продолжайте покрытие каждого кусочка, пока все части не будут подготовлены к обжариванию.
Подогрейте масло в высокой сковороде, пока оно не начнет слегка шипеть и не достигнет температуры 175 °C. С помощью щипцов аккуратно поместите в сковороду кусочки курицы (кожей вниз) и жарьте на среднем огне. Оставляйте куски в масле 25-30 минут, переворачивая время от времени. Добавьте перец чили для острого вкуса.
Не начинайте готовить крылышки, пока масло не начнет кипеть. В противном случае готовое блюдо получится слишком жирным.
Удалите кусочки, из сковороды слейте жир на бумажные полотенца или чистую ткань (например, кухонное полотенце). Подавайте с любым соусом, салатом из капусты, кукурузой в початках, картофелем фри и пивом. Именно в таком сочетании вы сможете заметить, что у вас получились крылышки, как в KFC.
По такому же рецепту можно готовить любые куски курицы. Однако меню этого ресторана предлагает не только острую курицу, но и классическую обжаренную. Например, байтсы KFC всегда представлены в двух видах - остром и оригинальном. Как же воссоздать классический рецепт на своей кухне?
Для него вам понадобятся:
- 800 граммов филе куриного, порезанного полосками;
- 3,5 стакана муки пшеничной;
- 0,5 стакана молока;
- 1 яйцо;
- 1 ложка столовая соли;
- 2 ложки столовых паприки;
- 1 ложка столовая карри;
- 1 ложка столовая универсальной ;
- большое количество любого масла растительного.
Как готовить?
Смешайте молоко с яйцом, добавьте 0,5 стакана муки, все специи (за исключением паприки - ее необходимо положить 1 ложку), соль и хорошо взбейте блендером в пышную смесь. Выложите в нее полоски куриного филе и оставьте на некоторое время мариноваться.
Затем возьмите чистый пластиковый пакет, всыпьте в него остальную муку, паприку и очень хорошо размешайте. Сложите в него курицу и энергично потрясите. Каждый кусочек должен быть покрыт панировкой со всех сторон.
Затем обжаривайте куриное филе в большом количестве масла на протяжении 2-3 минут. У вас получатся оригинальные куриные байтсы (стрипсы), как в KFC. Калорийность блюда будет высокой, но иногда можно не обращать на это внимание и побаловать себя вкусной едой.
Многие путают понятие «кушать» с понятием «использовать в пищу то, что утолит голод». Такое заблуждение обусловлено бешеным ритмом жизни современного человека, который заставляет нас прибегать к помощи ресторанов быстрого питания. При этом для большинства жителей мегаполисов - это традиционный обеденный или вечерний прием пищи. Чтобы понять разницу между голодом, фастфудом и здоровым питанием, заглянем на несколько минут в KFC.
Самый надежный способ сбросить лишние килограммы - найти правильную диету для похудения. Если вы не довольны своим отражением в зеркале и считаете себя полным, начинайте есть то, что полезно, а не то, что нравится. Ведь путь к здоровью проложен через правильное меню, которое можно найти даже в быстропите KFC.
Питаемся правильно в «Kentucky Fried Chicken»
Американский сетевой ресторанный бизнес KFC (КФС), название которого переводится, как «Жареный цыпленок из Кентукки», основан на производстве блюд из куриного мяса.
Всем, кто следит за своим весом, следует помнить, что приправ, специй, ароматизаторов и усилителей вкуса в этих продуктах используется очень много. Кроме того, пищу сильно солят и жарят в большом количестве масла.
От продуктов быстрого приготовления у человека может возникнуть настоящая пищевая зависимость, а впоследствии - нарушение обменных процессов в организме. Поэтому увлекаться ими не рекомендуется.
Только представьте себе, какое количество калорий содержат знаменитые куриные крылышки и ножки KFC. Например, кентуккийский жареный цыпленок, калорийность которого 125 ккал., после обработки и обжарки превращается в «монстра» с калорийностью 237 ккал.! Тем самым диетическое куриное мясо и крылышки в специальном меню от KFC могут из стройной красавицы сделать обворожительную (но несчастную) пышечку ровно за пару месяцев.
Чтобы можно было без ущерба для здоровья сбрасывать лишние килограммы, нужно потреблять не более 1500 килокалорий в день. Если вы не хотите терять вес, рацион должен состоять из 2000 ккал. К слову, третью часть калорий в день можно съесть вместе с одним Боксмастером KFC.
Низкокалорийное меню KFC
Можно ли выбрать что-то этого рациона, чтобы не остаться голодным и «втиснуться» в рамки диеты? В меню КФС существуют такие блюда. К ним относятся вкуснейшие, но при этом, вполне диетические салаты и твистеры:
- твистер «Веджи»;
- твистер «Итальяно»;
- салат «Коул Слоу»;
- салат «Терияки»;
- салат «Цезарь».
В порции каждого из них содержится от 54 до 257 килокалорий (в зависимости от составляющих). Только в «Цезаре» несколько большее количество - 329 ккал. Однако этот показатель завышен из-за калорийного соуса.
Есть еще одно блюдо в меню, которое вы можете выбрать в качестве обеда. Не очень диетическое, но вполне пригодное для одноразового приема пищи. Оно относится к «кусковым» блюдам и представляет собой большие порции мяса курицы, обжаренные в панировке. Как правило, берется грудка или бедра. Если счистить панировку - это вполне диетический продукт.
Не совсем диетические, но близкие к этому - острые куриные крылышки, стрипсы из KFC. Если не учитывать калорийность панировки. С ней 300 г. стрипсов имеют 800 ккал. (2 порции - и дневная норма съедена)!
Острые куриные крылышки - это минимум мяса при максимуме панировки. На 135 грамм продукта приходится 439 ккал. Здесь даже сложно посоветовать удалить все лишнее, потому что есть будет нечего.
Категорически исключается Боксмастер. Пусть даже из него заманчиво выступают зеленые листья, но по калорийности он просто переходит все границы - 638 ккал. на 251 г. порции. Лишь слегка уступает ему Биггер - 622 ккал. на 259 г.
Жирное филе в панировке, сыр, лепешка и соус - это любимый многими Боксмастер. Жаренное в панировке куриное филе, бекон и майонез - вкусный, но запредельно калорийный Биггер.
Вред еды из меню ресторанов быстрого питания для детей
Не будем развивать речь о том, какими способами завлекают детей рестораны быстрого питания - это тема другого повествования. Сказать нужно лишь то, что детские наборы - один из самых простых способов привлечь внимание детей. Не желая огорчать своих чад, родители покупают им эти комплекты. Так с самого детства формируется пристрастие детей к фастфуду.
В каждый детский набор обязательно входит картофель фри, имеющий на порцию 14 грамм модифицированных жиров, а детский организм в состоянии переварить в сутки только 3 грамма.
Как правильно пообедать в ресторане быстрой еды?
Даже здесь - в царстве обжорства и праздника живота, можно найти действительно диетическую пищу. Если вас по какой-то причине занесло в KFC, без страха за фигуру можете заказывать на обед следующие блюда:
- «Цезарь» или «Кукурузный» без заправки;
- отварная кукуруза;
- морсы из кислых ягод;
- чай (без сахара).
- Обязательно заказывайте салат «Цезарь» и другие без заливки, это значительно снизит их калорийность.
- Перед посещением быстропита выпейте стакан теплой воды или кефира (1%). На голодный желудок, как известно, нельзя посещать ни магазины, ни рестораны.
- Закажите одну порцию на двоих с подругой. Медленно ешьте свою часть, неторопливо пережевывая и наслаждаясь вкусом пищи. Минут через 15-20 вы почувствуете, что голод отступил, и пришло чувство насыщения.
- Никогда не заказывайте острые блюда (стрипсы, байтсы) с большим количеством приправ. Специи еще больше повышают аппетит.
- Не покупайте в быстропитах сладкую газировку. Закажите стакан чая без сахара, но с лимоном. Это поможет пищеварению и закрепит чувство насыщения.
- В меню следующего приема пищи включите овощи в виде салата, фрукты и воду.
- Если вы все же не устояли перед жаренной в панировке курочкой (в виде стрипсов или байтсов), очистите с них все лишнее и кушайте только мясо. Никогда не заказывайте острые блюда из куриного фарша.
- Категорически запрещается заказывать сэндвичи, бургеры и боксмастер тем, кто сидит на диете. Листики салата, которые кладутся в них, не должны вызывать у вас доверия. Булочки, входящие в их состав, сделаны из муки высшего сорта. В бургере лежит жареная котлета. Боксмастер и Биггер - это микс всех калорийных продуктов, которые только можно собрать в ресторане. А сами изделия сильно пропитаны соусами и майонезом.
Для тех, кто следит за своим весом, существует множество вариантов таблицы калорийности того или иного продукта. Большинство девушек, озабоченных собственной внешностью, ежедневно пользуются этими инструментами и сохраняют прекрасную фигуру, правильно составляя меню.
Таблица калорийности блюд KFC
| Наименование | Вес порции (г.) | Калорийность блюда (ккал.) |
|---|---|---|
| Курица | ||
| Стрипсы (3 шт.) | 84 | 243 |
| Стрипсы (6 шт.) | 168 | 487 |
| Стрипсы (9 шт.) | 252 | 730 |
| Крылышки (3 шт.) | 81 | 254 |
| Крылышки (5 шт.) | 135 | 424 |
| Крылышки (8 шт.) | 216 | 678 |
| Байтсы | 135 | 362 |
| Байтсы | 300 | 804 |
| Байтсы Терияки | 127 | 315 |
| Ножки (1 шт.) | 53 | 130 |
| Ножки (2 шт.) | 106 | 260 |
| Ножки (3 шт.) | 159 | 390 |
| Куриный шашлык | 130 | 182 |
| Бутерброды | ||
| Классик | 157 | 354 |
| Биггер | 259 | 622 |
| Зингер | 157 | 363 |
| Сандерс | 130 | 276 |
| Боксмастер из тостера | 251 | 638 |
| Лонгер Чиз | 106 | 268 |
| Мини Твистер | 104 | 267 |
| Твистер из тостера | 192 | 422 |
| Салаты | ||
| Салат Веджи | 200 | 54 |
| Салат Цезарь с соусом | 211 | 329 |
| Картошка | ||
| Картофель фри (мал.) | 70 | 193 |
| Картофель фри (станд.) | 120 | 331 |
| Баскет фри | 240 | 662 |
| Горячие напитки | ||
| Американо | 300 | 78 |
| Глясе | 260 | 83 |
| Капучино | 195 | 119 |
| Латте | 275 | 157 |
| Горячий шоколад | 230 | 73 |
| Десерты | ||
| Бельгийская вафля с мороженым | 130 | 416 |
| Мороженое в рожке | 85 | 131 |
| Чизкейк с изюмом и топингом | 114 | 310 |
| Пирожки с вишневой начинкой | 70 | 246 |
Теперь вы знаете, что даже в ресторане быстрого питания можно поесть, не навредив своей фигуре и здоровью. Чтобы устоять перед искушением, рекомендуем сделать эти посещения как можно более редкими, чтобы они становились для вас неким поощрительным призом, а не привычкой.
Меню KFC состоит из питательных блюд, базовый ингредиент которых – жареное куриное мясо. Такие блюда хорошо утоляют голод, наслаждают вкусом и после каждой порции прибавляют несколько килограмм фигуре.
Вкусные сочные крылышки, стрипсы, твистер, сэндвичи, соусы – самые актуальные предложения в меню.
Стоит сразу заметить, что из-за большого количества усилителей вкуса, пряностей, растительного масла получается та самая нежная корочка в хрустящей панировке.
КФС таблица калорийности
Быстрая еда имеет ряд плюсов: удобно для перекуса, питательно, вкусно. Но для контроля веса, а также здоровья лучше заранее изучить калорийность KFC и ограничить употребление калорийных продуктов до минимального количества раз.
Калорийность основных блюд «КФС» – бургеров, твистеров, куриного филе, крылышек, салатов, десертов – представлена в таблицах ниже:
Сандвичи в булочках
Сандвичи из лепешки
| Твистеры | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
| ТАКОС САЛЬСА 61г | 261 | 15 | 12,1 | 23 |
| ТАКОС сырный 57г | 318 | 15,9 | 18,8 | 21,4 |
| АЙ-ТВИСТЕР ЧИЗ 103 г | 256 | 9,7 | 13,7 | 23,3 |
| ТВИСТЕР из тостера 192 г | 207 | 9,4 | 8,5 | 23,1 |
| ТВИСТЕР САЛЬСА 187 г | 240 | 11,4 | 10,9 | 24,1 |
| ТВИСТЕР ВЕДЖИ 185 г | 269 | 4,6 | 18 | 22,2 |
| БОКСМАСТЕР из тостера оригинальный 249 г | 252 | 8,1 | 15,6 | 20,1 |
| БОКСМАСТЕР из тостера острый 249 г | 260 | 8,5 | 16,7 | 18,8 |
Стрипсы, байтсы и крылья КФС
Салаты и гарниры
Мороженое и десерты
| Десертное меню | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
| Мороженое «Летняя Фантазия» 139 г: | ||||
| – Клубничное | 167 | 3,5 | 3,5 | 30,5 |
| – Карамельное | 173 | 4,9 | 4,2 | 28,8 |
| – Шоколадное | 168 | 3,8 | 3,8 | 29,6 |
| – Черносмородиновое | 156 | 3,6 | 3,7 | 27 |
| Мороженое Летнее 85г | 154 | 4,4 | 3,9 | 25,9 |
| Мороженое АЙС ДРИМ 144 г: | ||||
| – Клубничное | 173 | 3,6 | 3,4 | 32 |
| – Шоколадное | 175 | 4,0 | 3,7 | 31,3 |
| Чизкейк New-York 122 г: | ||||
| – Клубника | 339 | 5,2 | 20,3 | 34,1 |
| – Карамель | 346 | 6,8 | 21,2 | 32,1 |
Молочные коктейли и кофе с сиропами
| Коктейли и кофе с сиропами | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
| Коктейль молочный 0,25 л: | ||||
| – Лесная клубника | 143 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| – Нежная ваниль | 141 | 3,4 | 3,5 | 23,8 |
| – Шоколадно-ореховый | 154 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| Кофе без сахара: | ||||
| – Капуччино 195 мл, 255 мл | 30/31 | 1,9/2 | 1,1 | 3,0/3,1 |
| – Латте 275 мл, 345 мл | 34/36 | 2,2/2,4 | 1,2/1,3 | 3,5/3,7 |
| Сироп с ароматом: | ||||
| – Имбирный пряник 32 мл | 342 | – | – | 83,5 |
| – Ваниль 24 мл | 187 | – | – | 49,2 |
| – Карамель 24 мл | 188 | – | – | 49,4 |
| – Лесной орех 24 мл | 188 | – | – | 49,4 |
| – Черная смородина 30 мл | 349 | – | – | 83,5 |
Новинки в меню
В ассортимент фастфуд-ресторана включены завтраки – каша из овсянки, омлет, десерты. Клиентам предлагают питательные тосты, сырники, бустеры, брейкеры, райзеры, горячий чай и кофе.
Помимо закрепившихся «трендов», KFC разработаны новые рецепты: «Темный бургер», «Темный бургер двойной». Последнее время особо популярные семейные «Баскеты»: это комбинированный состав из крылышек, кусков, стрипсов, картофеля фри.
Для контроля веса лучше избегать семейных порций, желательно делать индивидуальный заказ.
Острые блюда в виде пряных крылышек и бургеров способствуют повышению аппетита.
Вместо сладких газированных напитков хорошо бы выбрать зеленый чай с лимоном или воду. Нужно считать калории достаточная норма в сутки для женщины 2000 Ккал, для мужчин 2400 Ккал.
Балансируйте питание, ограничивайте посещение КФС от 1–2 раз в неделю.
Диетическая еда в КФС: нонсенс или реальность?
Даже в КФС можно подобрать диетическую пищу. Твистер, салаты могут подойти на этот случай.
Из утреннего рациона выбирают овсяную кашу. Обязательное исключение высококалорийных десертов. Разрешается черный кофе без сиропов, сливок, молока.
Как безопасно поесть в KFC?
С каждым годом количество клиентов КФС растет, из-за высоких оборотов заказ обычно горячий и свежий. Употреблять еду рекомендуется в менее людном месте, для этого предусмотрен онлайн-заказ или еда на вынос.
На самом деле, санитарные службы регулярно делают проверку качества продуктов. Тем более, бренд «Kentucky Fried Chicken» – довольно распространенный.
Сравнение некоторых блюд KFC и MacDonalds
Считается, что большинство рецептов «КФС» менее калорийные, чем «Макдональдс». В том же сэндвич гамбургере MacDonalds около 255 Ккал, в альтернативе «Лонгер» и «Сандерс» бренда KFC примерно 209 и 212 Ккал.
Высокая и мороженом «Макдональдс»: примерно в два раза выше, чем в «КФС».
Заключение
Калорийность закусок в KFC очевидна, но выбрать менее калорийное блюдо можно самостоятельно. Информация о белках, жирах и углеводах поможет сбалансировать питание и не навредить организму.
Вкусные рецепты от полковника Сандерс вполне допустимы в употреблении, но в ограниченных количествах.